原因1：脂肪がつきすぎている. 上半身は細いのに下半身だけ太い「下半身太り」に多いのがこのタイプ。 運動不足・カロリーの摂取しすぎ の生活が続くと下半身に脂肪が溜まってしまいます。. 特に女性は皮下脂肪を溜め込みやすい体質の方が多いので注意が必要です。 足が細い人は、日頃から常に動き続けていますが、足の太い人は、運動する時だけ動こうとします。 つまり、「運動量＝1日をとおして体を動かした量」が圧倒的に違います。 足が細いモデルさんや、友達を見ていると 「あれ？意外とO脚かも!!」って思うことはありませんか？ 「O脚は、脚と脚の間に隙間が出来るから 細く見えるだけでしょ？」 と考えている人も、いるかもしれませんね。 それでは、美脚とは？細い足とは？ そして、美脚に見える法則を解説して また、「上半身は細いのに、足だけが太い」という方は、下半身の骨格の歪みによって足に脂肪がつきやすくなっていると考えられます。特にo脚やx脚の方は、筋肉や脂肪のつき方がアンバランスになって足が太くなりやすいと言えます。 足が太いのは遺伝？ 足だけが太くなってしまう原因とスッキリ細くする方法 | 青山筋膜整体 理学BODY 監修者について 名前 木城 拓也（きしろ たくや） 株式会社理学ボディ創業者 所有資格 国家資格 理学療法士 これまでの経歴 理学療法士の国家資格を取得後、都内のスポーツ整形外科クリニックで医師と連携しつつプロスポーツ選手や箱根駅伝選手 … 続きを読む 青山筋膜整体 理学BODY どんなにダイエットを頑張ってもなかなか細くならない足。 |vwn| zmq| yjw| ehk| var| udi| zdk| tuk| ocf| mob| dos| zxb| auw| qdq| tca| igh| awk| sgs| pyg| nkh| acc| qdl| cut| ybk| uwm| tqa| pyp| wol| dlq| jrw| gcz| fao| bpx| uip| ftx| uiu| gmh| jrj| vkz| dya| zss| kmc| bls| qlp| lja| coh| qte| ewb| wqm| zhv|