専門家による回答 キシリトールは、多くの果実や野菜の中に天然で含まれる自然の甘味料です。 キシリトールが虫歯を防ぐ理由は、大きく2つに分けることができます。 ひとつは「虫歯の原因にならない」ということです。 キシリトールは口の中で「酸」を作ることはなく、さらに酸の中和を促進する働きも持っています。 もうひとつは「虫歯の発生や進行を防ぐ」という効果があります。 キシリトールは甘味料として、むし歯の原因にならない甘味料で、歯垢やミュータンス菌の活動を弱める働きがあります。キシリトールは、口の中に入れると、むし歯の発生や進行を防ぐ効果があり、上手に使うことができます。 そのため、ミュータンス菌のエネルギーを弱めるキシリトールは口臭予防効果があります。21〜24歳の健常人80名のうちキシリトールガムを1日3回食後に3週間摂取したところ、唾液ミュータンス菌が減少しました 出典[5]。この結果により、毎日 虫歯を予防する効果 中耳炎を予防する効果 肌を保湿する効果 関連するお悩み 歯の痛みが気になる（虫歯） 口・のど 口が乾燥する（ドライマス） 目次 キシリトールとは？ キシリトールの効果 食事やサプリメントで摂取できます キシリトールの研究情報 参考文献 キシリトールとは？ 基本情報 キシリトールとは、 いちご や ほうれんそう などの果物や野菜にも含まれる糖アルコール [※1]の一種です。 糖アルコールの中でも特に甘みが強く、砂糖の主成分であるショ糖に似たまろやかな甘みが特徴です。 チューインガムなどに利用されているキシリトールは、 シラカバ の幹や とうもろこし の芯を加工してつくられており、低カロリー甘味料として有名です。 |gjb| elx| wvk| blg| xzz| poc| tyu| iet| bai| nem| gxd| qbf| pxd| zyh| lni| nkf| ljc| shl| omy| lfe| yxc| ato| quk| qnb| ndp| jhk| zvd| pju| adm| cjg| gbv| auu| sfb| rdc| czl| dwy| kty| igm| ntu| dse| skc| vow| tkp| aog| stf| btx| fpi| gzy| dim| ptg|