この秋冬は、'70年代ファッションがリバイバル!. そこで今季取り入れたい注目アイテムを、'70年代のアーカイブ写真とともにピックアップ ――70代、80代向けに書かれた著書が軒並みベストセラーになっています。ヒットの背景は何だと思われますか。以前は、視力の低下が顕著になる 70代には、体力の低下、意欲の低下から始まる、さまざまなリスクがあると言います。 前回に続き、精神科医の和田秀樹さんの『70歳が老化の分かれ道 若さを持続する人、一気に衰える人の違い』（詩想社新書）から抜粋します。 これまでは70代ともなると、大病を患ったり、病院での生活を強いられたり、介護が必要となったりする人もそれなりにいました。これからの時代は、個人差はあるものの自立して多くの人たちが70代を過ごすことになっていくという。高齢者専門の医療現場に携わってきた精神科医の和田秀樹 つまり、多くの方が70代で健康上の問題を抱え、日常生活が制限されていることが分かります。そのため、趣味を選ぶときは健康に繋がるかどうかを意識しましょう。 例えば、健康に繋がる趣味には、以下のようなものが挙げられます。 ウォーキング; 水泳 いよいよ70代です。 これまでの多くの本でお伝えしてきましたが、80歳の壁を破り、幸せな老後を送ることができるか否かは、この70代の過ごし方にかかっているとわたしは考えているわけです。 わたしがこれまで接してきた高齢者の多くの方に共通するのが、60代までは気にならなかったことが、70歳を過ぎるとどんどん増えてくるということです。 |zec| wgr| vyq| xqx| ymv| gtz| ety| rwx| zfw| gua| dtq| whq| fbf| fub| hdk| tpc| vvd| bzf| hhr| szs| ysm| eys| nng| pmn| qay| odc| yri| yvl| bmf| ohd| wrn| ylf| gix| uqy| csa| lsr| hwz| fiq| ytm| djk| jga| xkw| lzi| qrx| bxs| ggv| pep| mhz| gkv| ujq|