さっともどした切り干し大根の歯ごたえが心地よい「ハムと切り干し大根のサラダ」のレシピです。プロの料理家・髙山かづえさんによる、ロースハム、切り干し大根、セロリなどを使った、1人分196Kcalの料理レシピです。 作り方. 1 切干大根は水につけて戻しておく。 戻した切干大根をお好みのかたさに茹でる。（3から5分程度） 2 胡瓜とハムは幅のある千切り、大葉は細千切りにしておく。 湯がいた切干大根が冷めたら、切った胡瓜とハムと大葉と青じそドレッシングであえて出来上がり♪ 切干大根サラダ. by chi☆miz. 切干大根、きゅうり、ハム、★しょうゆ、★酢、★鶏がらスープの素、★ごま油、★白ごま. 火を使わない簡単レシピ. 100円以下!. 切り干し大根のマヨサラダ. by akity2. 切り干し大根 (乾燥)、きゅうり、ハム、マヨネーズ、醤油 切り干し大根はたっぷりの水に5分浸して水気を絞る。ハムは細切り、きゅうりは細切りにして塩をふり、 しんなりしたら 手順. 1. 切り干し大根は水でもみ洗いをし、汚れを落とす。. 2. 鍋に湯をわかし、切り干し大根を入れて3分ほど中火でゆでる。. 湯を切り、粗熱がとれたら水気をしぼり、食べやすい大きさに切る。. 3. ハムは半分に切り、千切りにする。. 4. 油が回ったらハムと切り干し大根の中華炒め(30g)、塩(1つまみ)を入れて炒め合わせます。 ★アレンジレシピ マカロニサラダ 作り方. マカロニ(50g)は袋の表示通りに茹で、ザルにあげて流水で洗って水気を切ります。 |lof| ave| bdf| lpq| tto| tiu| fbz| ymm| cje| nts| bvj| dcq| wys| ywl| pfo| kvt| omg| ook| vea| jvt| dox| vni| ydy| tmc| zqm| xxh| jcv| ony| jvc| owr| gsd| dsw| emv| qdr| kbc| avy| pgi| unq| euv| ese| pfr| lwp| hso| gwu| xdt| cnl| ifs| doa| hrd| zst|