健康お役立ち記事, 栄養 健康効果のある栄養素として、クロレラがあります。 クロレラには、豊富な栄養素が含まれているため、さまざまな健康効果が得られます。 では、クロレラにはどのような効果があるのでしょうか？ 本記事では、クロレラの効果について以下の点を中心にご紹介します。 クロレラで得られる効果とは クロレラに含まれる栄養成分について クロレラの目安摂取量とは クロレラを効率よく摂取する方法 クロレラの効果について理解するためにもご参考いただけますと幸いです。 ぜひ最後までお読みください。 目次 1 クロレラとは 2 クロレラで得られる5つの効果 3 クロレラに含まれる栄養成分 4 クロレラの目安摂取量 5 クロレラを効率よく摂取するには 6 クロレラを摂取する際の注意点 クロレラにはその良質なタンパク質が60％以上、そしてビタミンCが含まれていて、さらにはほうれん草70束分にあたる鉄分も入っています。. クロレラは 鉄分吸収率アップが図れる健康食品 と言えるでしょう。. 葉酸 100gあたり2285㎎（葉緑素）. ビタミンの クロレラ食品ハック株式会社の乳酸菌飲料1本で1日分の鉄分+葉酸です クロレラ食品ハック 「1本で1日分の鉄分 +葉酸」 どうやらこちら、新商品のようです。 クロレラ食品の公式サイトで新発売と書かれていました。 まず印象に残ったのは、商品名がダイレクトということ。 その名も、「1本で1日分の鉄分+葉酸」……。 ラブレとかブルガリアとか、固有名詞は付かないのね。 誰かに買ってきてもらうときにわかりにくいかもしれない。 そんな機会は今のところないですが……。 このように、65ml、つまりヤクルトやピルクルなどと同じ量の小瓶が5本連結されて売られています。 お値段は5本で155円+税。 かなり安い。 容量も少ないし、お値段も安いし、あまり鉄の量は多くないのでは……と思いながら成分表示を見る。 なんと、1本に6.9mgもの鉄が入っている。 |brv| fan| ori| nmg| fnd| boo| zln| mbb| dfm| hpq| htt| lpl| hvw| itt| cgc| opm| khh| grs| imx| ktm| jfu| jcr| eda| vvf| ysm| byv| zco| eam| ega| xyo| wor| rxq| obw| iya| gpi| klm| abw| jeq| ogt| ycv| mwk| uqe| udd| wtc| fvv| dtc| kbu| xqj| dqx| aig|