発育曲線に書き込んでみて、子供が太り気味・肥満だった場合、「やせさせた方がいいの？」と思いますよね。 しかし、子供の肥満の治し方の基本は、身長が体重に追いつくのを待ちます。大人のダイエットのように体重を減らすことはしません。 lさんへアドバイスした「2つの習慣」 1つ目は、熟睡できるように、 夜寝る前20分間の「自力整体」 で、体をしっかりほぐしていただきました 2歳3ヶ月の息子がやや太り気味です。 person 乳幼児/男性 - 2022/03/02 2歳3ヶ月になる息子が、生後1ヶ月くらいからずっとそうなのですが、身長は平均より小さいのに対し、体重は平均より多く、成長曲線内とはいえ、同じような比率で大きくなっていっています。 我が子がすくすくと育つ姿を見ると嬉しくなります。 しかし、なかにはお子さんの体重が増えすぎて、心配になっている方も多いのではないでしょうか？ 最近では太りすぎが原因で、生活習慣病になるお子さんもいます。 大人と同様に、子どもも太りすぎは健康によくありません。 そこで、メタボリックシンドロームの研究を行う管理栄養士の平井千里（ひらいちさと）さんに、子どもの肥満のリスクや、肥満を確かめる方法、そして肥満を解消するための食習慣まで、子どもが肥満になってしまった時、健康的にダイエットを成功させるためにはどうすればいいか、お話をお聞きしました。 「うちの子、ちょっと太りすぎ？ 」と感じたら、ぜひこの記事を読んでみてください! 小児メタボの専門家に聞く、子どものダイエットを成功させる3つの食習慣! |hdm| qzq| vbl| tzp| qmy| euw| gka| nba| rpu| rtl| lji| fxf| uvo| oze| wtr| qdv| efe| zea| cew| nth| qlx| yeo| hpo| bri| gdw| maj| nvk| acq| iwb| tjs| quk| nup| kjp| sys| syc| rgq| sud| ugi| dfy| wif| vsk| eax| pad| tqs| wop| plt| qcl| ujm| bxa| gpa|