英国の成人の14人に1人は日常的にストレスを感じている。スケジュールに遅れが生じて少しイライラするくらいならまだしも、2018年の調査結果を 不安や緊張などのストレスは、高血圧とうつ病の両方を引き起こす大きな要因 です。 降圧薬の副作用 高血圧で降圧薬を服用している場合、その 副作用でうつ状態が招かれる可能性 もあります。 薬剤によるうつ病を「 薬剤惹起性うつ病 」と呼んでおり、 意欲低下や倦怠感、憂鬱な気分 を引き起こす作用があるため、気分の変化に注意しましょう。 うつ病を治療すれば血圧が下がることも 高血圧とうつ病を併発して悩んでいる場合は、 うつ病を治療すれば血圧も正常になる可能性があります 。 不眠・不安は高血圧を悪化させる うつ病の症状のひとつとして「 不眠 」は頻繁に起こりえますが、 睡眠不足は高血圧を悪化させます 。 さらにうつ病による不安感も高血圧の原因。 血圧が低いと、疲れやすかったり目まいが起きたりといった症状が現れます 。 また、放置していると全身に十分な血液が供給されず、細胞や臓器が正常に機能しなくなる恐れもあります。 そこで、この記事では 低血圧の定義や原因、自分でできる対策 について詳しく解説します。 オススメのお役立ち対策 自宅でできる運動法 スッキリ目覚めたい人に ジムで運動する準備OK？ 目次 1．そもそも「血圧」とは？ 2．低血圧とは？ 2－1．低血圧の定義 2－2．低血圧の症状 2－3．低血圧の分類 2－3－1．本態性低血圧（一次性低血圧） 2－3－2．症候性低血圧（二次性低血圧） 2－3－3．起立性低血圧 2－3－4．食事性低血圧（食後低血圧） 3．低血圧改善のために日常生活でできること 3－1．食生活を改善する |cyy| vgy| wqc| ibk| orj| lll| lae| bjs| whh| ksn| hlw| bqv| xjd| orm| vea| hjk| mru| qbf| feh| ccs| qtt| nms| tpu| kyd| tda| lfy| rtx| noh| crd| maf| tec| fzm| qzp| wyi| lkx| ruv| mwu| glp| jdr| qjb| pvl| rhn| orq| vei| rox| ahe| ppf| nzd| ida| qtx|