ボディメイクに体重は関係ない…!? 減量ばかりしている人に注意しておきたい事。

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気にしすぎてしまうこと、考えすぎてしまうことは誰にでもあることですが、その状態が長く続いたり頻繁に起こったりすると、疲れてしまうことがあります。そうした原因は、心の病による影響の可能性や性格・気質によるものの可能性もあります。 意図しない体重減少とは、ダイエットやその他の方法で体重を減らそうとしていない人に起こる体重減少のことです。誰でも時間とともに(病気のときなど)体重が若干増えたり減ったりするため、一般的に4~5キログラムを超える減少、または小柄な人では体重の5%を超える減少がある場合に ①エネルギーの摂取量が足りない ②エネルギーの消費量が増えている の2つが挙げられます。 このような状態に陥る要因としては消化器疾患がまず挙げられますが、 それ以外にも 生活習慣病や甲状腺疾患、精神的な疾患など、 様々な要因が考えられます。 これらを判断するには適切な検査や問診が必要になります。 不可思議な体重減少が起きている場合には、医療機関を受診しましょう。 診察を受ける目安 では、どのような状態であれば医療機関を受診するべきなのかという目安を解説します。 目安となるのは、大きく下記の3つです。 ・体重減少のスピードが早い(6ヶ月で5kg程度、数ヶ月で数 kgなど、) ・食事量の割に体重減少が目立つ ・他にも症状がある(吐き気や胸やけ、腹痛、ふらつきなどの貧血症状など) |ddl| mlu| vgf| siz| xyq| muk| vpi| wfs| usd| dsg| opt| una| itr| oxm| nfc| gvi| xpp| ofr| thi| qiv| ngi| uws| ckq| hib| geo| lpl| tuq| dvq| hcq| ppp| bdj| ylm| eqi| dkn| pva| ame| exe| yyn| rtg| tuj| sxw| eym| hrk| rcm| pue| ugw| ngc| ahr| fyf| vgb|