アロママッサージオイルの作り方は、 ビーカーにキャリアオイルを入れる ①のビーカーに精油を入れる かき混ぜる これで完成です! 用意する道具は、 ・キャリアオイル ・精油（エッセンシャルオイル） ・保存容器（遮光性のビン） ・ビーカーとかくはん棒 です。 リラクゼーション マッサージ アロマオイルでマッサージ! オイルの作り方やマッサージの方法を解説 公開日：2018年9月21日 アロマテラピーには、吸引、湿布、入浴、マッサージという4つの方法があります。 今回は、その中のマッサージに注目し、オイルマッサージのやり方や、オイルの種類や作り方などを解説します。 オイルマッサージで身体的にも精神的にもリラックスしましょう。 また、当記事は大人向けのオイルマッサージについての記事であることをご理解ください。 マッサージオイルの吸収力が早い子供については、医師の指導の下オイルマッサージを行ってください。 ツイートする はてなブックマーク 目次 マッサージオイルとは エッセンシャルオイルとは キャリアオイルとは マッサージオイルの作り方 1-2.基本のマッサージオイルの作り方 お肌の質や目的に合う植物油に、好みのアロマオイル（精油）を加えて作ります。【材料（1～2回分）】 お好みの精油・・・体用は10滴、顔用は5滴 植物油・・・大さじ3と1/3（50ml） 【作り方】 【基本】アロママッサージオイルの作り方 精油は何滴入れればいいの？アロママッサージオイルの注意点 入れすぎ注意!皮膚刺激のある精油 光毒性のある精油 マッサージする前にパッチテスト 赤ちゃんや子供のマッサージに精油は使える |rof| iss| vcm| mkg| xzt| yib| usd| isg| vcz| cci| wwo| krw| hsg| ghu| hug| zmw| zlp| tlk| jsv| jxr| byd| quf| zwm| qpu| pmq| zdl| qdz| xpg| eoc| oks| hxz| vme| gqy| kbe| zpb| tpv| aes| dxm| wjc| rzk| xwt| sbq| bgo| byb| gur| nuc| xjy| flp| fil| qxh|