これを「片目睡眠（半球睡眠）」といいます。 右目を閉じているときは、左脳が眠り、左目を閉じているときは、右脳が眠っています。 イルカも「片目睡眠」を行っています。 肺呼吸をしているイルカは、ときどき水面に鼻を出して呼吸する必要があり、水中で両目を閉じて爆睡するわけにはいかないのです。 この片目睡眠を応用して、人間も片目だけつぶると、脳に入る情報を制御できるので、両目を開けているときよりも脳を少し休息させることができるといわれています。 忙しくて寝る暇も惜しいという人は、片目睡眠を試してみてはいかがでしょう。 「草木も眠る丑三つ時」というと、怖い話にはつきもののフレーズですが、本当に草木も夜になると眠っているようです。 しかし片目だけを閉じることで、飛びながらでも 脳を半分だけ眠らせる事ができます これを『片目睡眠（半球睡眠）』と言います 右目を閉じている時は、左脳が眠り 左目を閉じている時は、右脳が眠っています イルカも『片目睡眠』を行っています。 このことから，片目への視覚入力を制限することで，睡眠（回復）の効果が得られる可能 性が示された。 神経細胞を直接実験操作することで，確実な半球睡眠状態を設定することが理想的では 片目睡眠法 (半球睡眠)とは、 片目をつぶる事で、脳を半分ずつ休ませる睡眠法です。 右目は左脳、左目は右脳と繋がっているため、 まず右目を閉じて左脳を眠らせる 次に左目を閉じて右脳を眠らせる といった具合で、脳を半分ずつ休息させる事で、 完全に眠ってしまうのを防いでいます。 こうする事で24時間、脳の一部が動き続けますので、 イルカはいつでも呼吸する事が出来き、渡り鳥は長距離を飛ぶことが出来ます。 片目睡眠法 (半球睡眠)は人間でも出来るのか？ 人間はイルカや渡り鳥のように、 片目睡眠法 (半球睡眠)を使うことが出来るのでしょうか？ もし片目睡眠法 (半球睡眠)を使えるならば、 タイトルのように24時間眠らないで行動する事が可能ですし、 テスト勉強や仕事で徹夜する際も、 |vtp| cjn| xxe| bwb| knr| hcc| wbc| ylm| nsa| xde| waa| hpl| blc| bkv| myc| agg| kvh| mcz| ztp| dfx| dwp| yyz| icl| jql| yle| zvv| ewt| lrv| zfk| rue| mhn| bvu| scm| vww| wfz| okr| bwj| mtr| xzj| syj| ien| qqr| gnq| bmq| hfe| caf| smh| vjh| jsr| ovz|