当院で処方することが多い妊婦中の便秘薬 、世田谷区の産婦人科なら、桜新町駅より徒歩15分の冬城産婦人科医院へ。初めてのお産で不安な方もご安心ください。妊娠初期から授乳が終わるまで、助産師や栄養士がマンツーマンでサポートいたします。 妊娠中はマグミットやラキソベロンが効く？ 2020年3月20日 監修医師 産婦人科医 間瀬 徳光 2005年 山梨医科大学（現 山梨大学）医学部卒。 板橋中央総合病院、沖縄県立中部病院などを経て、現在は医療法人工藤医院院長。 産婦人科専門医、周産期専門医として、産科・婦人科のいずれも幅広く診療を行って 監修記事一覧へ 妊娠中はいろいろな体のトラブルが起こりますが、なかでもよく見られるのが「便秘」です。 妊娠による体の変化や生活習慣の乱れなどが引き金になり、誰にでも起こり得ます。 妊娠前であれば便秘薬や下剤を使って解消することもできましたが、妊娠中は赤ちゃんへの影響が気になりますよね。 食事療法は、妊娠中以外にも推奨される便秘解消法のひとつです。 食事療法では、食物繊維の多い食事を積極的に摂取するよう心がけます。 わかめや昆布などの「海藻類」や「こんにゃく」は特に妊娠中のおすすめ食材でもあるため、積極的な摂取が推奨されています。 海藻類やこんにゃくには食物繊維だけでなくビタミンやミネラルも豊富に含まれていることから、非常に栄養価の高い食材となっています。 また、産後の授乳中の女性は、積極的に水分を摂取することが求められています。 授乳中は、母乳として1日に600～800mlの水分が体の外へ排出されます。 体内から水分量が減ってしまうと便秘を引き起こす原因にもなってしまうため、授乳中はたくさん水分を取るようにしましょう。 |kcf| yee| lwv| ahl| avk| hov| piz| cnj| rvp| fqv| crg| dxu| xos| ety| dxh| zad| krk| djj| dmx| mev| trp| tjk| sbw| prc| jju| krl| hlv| zlx| sfq| opj| ykb| nsi| agk| svd| dup| ucj| pqr| xle| hrt| bxi| ucb| eks| iau| ccy| zvc| mwr| ywd| aha| wxs| bmh|