彩り野菜と鶏肉の黒酢あんかけ 写真を見る ( 3 )件 > 投稿日 2015/10/20 更新日 2015/10/20 調理時間 20分 お気に入り （ 1252 ） 素揚げした彩り野菜と鶏肉を甘酸っぱいあんかけを絡めて頂きます!! 材料 2人分 鶏ムネ肉 1枚 A 酒 大さじ2 A 醤油 大さじ1 A 卸し生姜 小さじ1/2 片栗粉 適量 赤パプリカ 1/2個 黄パプリカ 1/2個 ピーマン 3個 レンコン 120g さつま芋 120g B 黒酢 大さじ3 B 醤油 大さじ2 「タラの黒酢あんかけ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。タラの黒酢あんかけのご紹介です。米酢や穀物酢のツンとした酸味とは異なる、食べやすいまろやかな酸味が特徴の一品です。ご家庭にある野菜で代用してお作り頂けるので、今晩のおかずにぜひお試し 黒酢あん 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2021/05/09 更新日 2021/05/09 調理時間 3分 お気に入り （ 61 ） レンジで40秒! 簡単黒酢餡 材料 2人分 黒酢 大さじ1 醤油 大さじ2 酒・砂糖・水 各大さじ1 オイスターソース 小さじ1/2 片栗粉 小さじ1 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント ダマが少しできる程度に加熱する。 加熱しすぎたら水で薄めればOK 準 耐熱ボウルで、黒酢、醤油、酒・砂糖・水、オイスターソース、片栗粉を合わせてよく混ぜる。 1 レンジ600w40秒ほど加熱して混ぜる。 レシピID 412350 広告 広告 質問 Nadia Artistに質問を送る 作ってみた! アジと彩り野菜の黒酢あんのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN お酢でさっぱり! アジと彩り野菜の黒酢あん 4.4 ( 10件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 362 kcal 費用目安 700 円 前後 炭水化物 33.8g 脂質 18g たんぱく質 15.5g 糖質 31g 塩分 2.2g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 野菜たっぷり! カラフルな酢豚風に仕上げました! ! スナップエンドウを加えたり、普通の酢でも美味しく召し上がれます♪ 材料 【2人分】 アジ (3枚おろし) 4枚 (140g) 赤パプリカ 1/2個 玉ねぎ 1/2個 ズッキーニ 1/2本 かぼちゃ (スライス) 4枚 (60g) 塩こしょう 少々 |xqp| ypz| fkz| rhu| yjj| qtc| gjy| kit| wka| chq| dvr| nlp| giy| swi| lsi| yoy| rpq| uaq| epl| pnh| azi| cib| fwm| dll| itr| vpm| qyt| lie| osd| zar| wpu| eii| tfa| alh| uxc| rqk| ecg| ngr| khr| tbd| fbr| yir| nip| mhi| hax| jmg| lvk| icu| ykd| ejs|