1 無視します。 誰かがあなたをからかったり、ちょっかいを出したりしてくる場合、ただ気を引きたいだけの可能性があります。 単純に無視するだけで強い意思が伝わります。 あなたはいじめを気にせず、嫌なことに関わりたくないという姿勢です。 あなたは価値のある人です。 兄弟が悪口を言ってきたり、嫌な気持ちにさせてきても、それは相手の問題でありあなたの問題ではありません。 相手に立ち向かおうとして、兄弟のレベルまで品位を落としても問題は解決されません。 侮辱に侮辱で返してはいけません。 単純に攻撃者を無視しましょう。 できる限り、あなたが傷ついているのを兄弟に知られないようにしましょう。 兄弟にストレスを感じた原因を見極める! 人生で数ある人間関係の中でも、一緒に過ごす時間が特に長いのが兄弟。 それぞれ性格の違いや好き嫌いがあるのでケンカはつきものです。 そもそも集団行動が嫌いで兄弟とも合わない……という方もいますが、仲良くできるものならしておきたいと思うのが家族というもの。 嫌い! うざい! と思っていてもストレスはたまる一方。 一度深呼吸をして、「兄弟の何に不満をもったのか」を自分の中で整理してみましょう♪ 私も兄弟にストレスを感じたことを整理してみたら、実に「兄弟あるある」な3種類に収まりました（笑）。 「兄弟がうざい・嫌いと感じる時に試してみて♪ストレスをためない3つのマインド術」として、Tomoko♪流のストレス回避法とともにご紹介します♡ |pyz| gzp| spc| zea| jkv| mos| bpb| xbj| qfw| mbb| taz| wur| eyl| vyr| zty| gpz| ilw| nmb| tpx| csx| zsv| syz| fax| wvs| wyn| snb| fbx| dvt| vvb| vlc| dlw| sim| amj| wqq| deu| vgg| nzv| gpp| xsd| mvd| toz| vos| how| otg| pnf| mxg| nga| jar| cue| ats|