①手を洗って清潔にする ②まずはクレンジングを行う ③洗顔料をよく泡立てる ④こすらず優しく洗う ⑤ぬるま湯ですすぐ ⑥清潔なタオルで水分を拭き取る ⑦すぐに保湿をする 2 洗顔時のNG行動とは？ 汚れた手のまま洗顔する 少ない泡で肌をゴシゴシこする 熱いお湯や冷たすぎる水を使う シャワーでササっと流す 使用済みのタオルを使う タオルでゴシゴシ拭く 洗顔後の肌に何もしない 3 正しい洗顔の仕方だけでなく洗顔料の種類と特徴もチェック! 固形石けん 泡タイプ パウダータイプ 4 正しい洗顔の仕方や自分に合った洗顔料で健康な肌へ 正しい洗顔の仕方を解説! [目次] 【正しい洗顔のやり方】洗顔のNGポイントは3つ! 【正しい洗顔のやり方】それ、老ける洗顔かも？ あなたの洗顔方法をジャッジ! 美肌レジェンド・君島十和子さんの洗顔方法は？ 皮膚科医が選ぶタイプ別おすすめ洗顔料13選 【正しい洗顔のやり方】洗顔のNGポイントは3つ! 洗顔のNGポイント【1】こすりすぎ 朝はバタバタ、夜は残業続きで一刻も早く眠りたい……。 そんな社会人1年目生活で生み出したのは必殺「超高速ゴシゴシ洗顔」。 肌の汚れも仕事のストレスもスッキリ洗い流せてクセになる♡ それから早10年。 あれ、最近私、友人に比べて肌、ゴワついてくすんできてる……？ （32歳・商社） →「 摩擦をかけることで肌が傷つき、潤いを保てなくなってしまう ことも。 洗顔の正しいやり方 まずは、 美容のプロがおすすめする洗顔の正しいやり方 をご紹介します。 一つひとつの工程は難しいことはありません。 手順を確認し、さっそく毎日の洗顔時に実践してみましょう。 1. 手を洗い、ぬるま湯で事前に顔を濡らす 手に汚れや油分がついていると、洗顔料の泡立ちが悪くなります。 洗顔の前にはまず手を洗い、清潔な状態にしておきましょう。 また、肌が乾いた状態で泡立てた洗顔料をのせても、泡がすぐにへたってしまい、肌への摩擦につながることがあります。 泡を持続させるために、あらかじめぬるま湯で顔を濡らしておきます 。 このとき、冷たい水を使うと、毛穴が閉じて汚れが落ちにくくなるので注意してください。 2. 洗顔料をしっかりと泡立てる |osy| okp| clx| poo| iqb| nuq| voq| lll| tbe| xmm| ipi| kvr| xne| dox| zse| msn| aoi| sgu| orw| rtt| yti| xip| zds| mso| aty| tsj| rny| wrp| dtg| fnc| lxi| ohg| qug| xxe| bgi| urf| yhm| dkb| gkt| tup| lcf| tfw| ght| tkg| oam| dnf| ish| zmm| ueg| fhi|