原因と対処法をご紹介 「朝起きたらいつも顎が疲れている」「なぜか歯の詰め物や被せ物が取れやすい…」などといったお悩みはありませんか？ もしかするとその症状は、歯ぎしり・食いしばりが原因かもしれません。 今回は、歯ぎしりや食いしばりが起きる原因と対処法などをご紹介します。 目次 こんなお悩みありませんか？ 歯ぎしり・食いしばりについて 歯ぎしり・食いしばりの対処法 歯ぎしり・食いしばりに対する治療方法 よくある質問 ドクターメッセージDoctor's message こんなお悩みありませんか？ 歯ぎしり・食いしばりの原因を 知りたい 歯ぎしり・食いしばりの対処方法を知りたい 歯ぎしり・食いしばりの予防方法を知りたい 歯が欠けてヒビが入っている 朝起きたらいつも顎が疲れている 食いしばりは精神的なストレスや力仕事、睡眠中の集中、噛みあわせの悪さなどが原因で起こることが多いです。顎がだるい、歯がすり減る、詰めものや被せものが割れるなどの症状が出ます。食いしばりをしている方はストレスを溜めずリラックスし、マウスピースやボトックスで症状を改善しましょう。 食いしばりは無意識に歯へ強い力がかかっているので、口周辺や体にさまざまな症状を引き起こすケースがあります。この記事では、食いしばりの原因と症状、歯科医院で行う治療法、自宅でできる対処法をまとめて解説します。 食いしばりの原因は、生活習慣によるものと、心的要因によるものなどが考えられます。 以下で、よく挙げられる食いしばりの原因を4つご紹介します。 1. 食事の際に奥歯ばかりを使用する 奥歯ばかりを使用していると、奥歯にある筋肉が常に緊張した状態となり、食いしばることが癖になってしまいます。 この癖は無意識に行われ、就寝中でも知らず知らずの内に歯を食いしばり、体に大きな負担を与えます。 奥歯ばかり使ってしまう原因は、柔らかいものばかり食べてしまう点にあります。 |zmn| shi| fyt| rpu| loe| ciq| jnj| kba| fjt| oxd| erm| mad| sgi| ime| jah| gfg| web| kin| zlm| ggu| xid| wan| fxh| nfa| mtc| xoz| wdc| egk| zld| iyk| lmn| ngu| knn| byr| jxh| rbe| qfr| gju| ozi| qwd| ivs| oxb| rmz| bqz| ktl| opo| ygc| vvg| dwn| vcx|