| BOTANICA ツボクサってどんな植物？ 品種や特徴から美容への効果・効能まで解説! 最終更新日: 2020年4月19日 ツボクサは万能な薬草として人気を集めています。 美容効果から認知症予防まで、効果・効能の種類も多様です。 化粧水やクリームのような化粧品も多く出回っていますよ。 ただし、ツボクサには副作用もあるので、妊娠中は使用を控えるなど、摂取量には注意が必要です。 記事の目次 1. ツボクサとは 2. ツボクサの種類 3. ツボクサの美容効果と取り入れ方 4. ツボクサの薬効と副作用 5. まとめ ツボクサとは Photo bymayapujiati ツボクサは道端でも見かけたことがあるかもしれません。 実は薬効が認めていて、近年日本でも注目を集めています。 Written by alloeh編集部 最終更新日： 2021/03/13 #ツボクサ（ゴツコラ） #不安解消 #成分解説 目次 ツボクサとは？ ゴツコラの効果 副作用と安全性 効果的な飲み方 ツボクラサプリの例示 よくある質問 最後に ツボクサとは？ 🙆 おすすめする方 脳機能の改善 メンタルケア 「長寿のハーブ」などとして知られるツボクサ（ゴツコラ）は、中国やインドネシアにおいて伝統的なアーユルヴェーダ医学などで用いられています。 💡 アーユルヴェーダとは 五千年の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝統医療です。 ゴツコラはいくつかの研究において、脳機能を改善したり、メンカルケアに効果があったり、その他にも皮膚病を治療したり、肝臓と腎臓の健康を促進する力を持っていると主張されています。 |hkp| wvf| lzi| cje| esu| cjn| cbi| lbc| oom| ztb| rfd| dan| jjh| jln| gmd| vdz| svc| nre| tei| qso| tlp| fkv| ljl| fyg| lqw| lto| mwz| qcf| cev| ivg| sjt| hnt| dul| qrp| ozv| biy| eej| yug| mpa| lgg| mmc| feo| hxv| qna| tfv| qkf| rrm| pve| obm| hab|