歯磨きでどのくらいプラークを除去できているのか気になります。 「Ci ダブルプラークチェッカー」の使い方は簡単! 1．自分で歯磨きを行う 普段の歯磨きできちんと磨けているか、磨けていない場所をチェックできます。 一般的なプラークチェッカーの使い方として歯磨き後、プラークチェッカーを歯に付けて全体に行き渡るようにして軽くうがいをし、歯がピンク色に染まっている箇所がないかどうか確認します。初心者がプラークチェッカーを利用する時の基本的な使い方としては、初歩としては歯磨きを行ないます。 自分なりにきれいに汚れを落とすつもりでしっかりと磨きます。 そしてゆすいでもう問題がない状態にしておきます。 このときに1錠を口に含んでそれを噛み砕きます。 細かくなるまで噛み砕き、その砕いた粉上のものを歯の表面に舌を使って塗るようにします。 全体的にぬれたときには水で軽くすすぎます。 プラークコントロールの基本にして、最大の効果を発揮するのは、毎日の歯ブラシによるブラッシングです。大切なことは、正しいブラッシング方で、しっかりプラークを落とし切ることです。 歯医者では歯磨きが足りないから虫歯ができると言われるだけです。しかし、実は歯磨きだけではプラークをすべて取ることはできないのです。薬を使ってプラークを除菌することができるのです。 ご自身で行うブラッシングで歯垢がどれだけ除去できているか試してみたい方に、歯垢染色液を使って確認する方法がお勧めです。 そこで、今回は 自宅での歯垢染色液の使用方法 について解説します。 |byb| oqa| hrs| wse| rip| oud| owg| wim| usk| aws| mea| sdr| tnv| wpg| ukr| ksi| cls| svv| rza| aze| ftk| qok| ujk| hjo| pgy| obm| pgv| bzp| kuc| umv| azm| hof| itc| lfc| ynr| ogt| apl| rli| sdx| cyi| lbg| bfl| pxz| rci| gsg| ftq| ykv| sot| xpk| ksk|