3. フライパンにサラダ油を入れ、中火で熱し、豚肉を炒める。. 火が通ったら☆を加えて炒めて冷ます。. 4. 巻きすに焼きのりをおいてご飯を薄くのせる。. キャベツをごはんの上にのせ、肉を中央にのせて手前から巻き、巻き終わりを下にする。. 5. 食べ 焼肉のり巻き by ☆ラスタ大山☆ 黒酢、砂糖、塩、日本酒、ごはん、白入りごま、のり巻き用海苔、サニーレタス、水菜、カイ 今年は花見に行きたいなぁ ( ^ω^ ) 焼き肉ロールキンパのり巻き by ケロケロ2号あん 牛肉、しお・こしょう、オイスターソース、しょうゆ、のり、酢飯、玉子焼き、きゅうり、ア 手巻き寿司の残り物アレンジレシピです。 牛肉をオイスターソースで炒めてキムチやアボカド カリカリ梅とカブの葉の焼肉海苔巻き♡ by Cieloiro 浅漬けの素、カブの葉っぱ、カリカリ梅、白飯、牛肉、海苔 捨ててしまうカブの葉っぱを使ったレシピです♡ お弁当にも焼肉のたれで簡単のり巻きチキン by ﾟ｡さくら｡ﾟ 鳥むね肉、のり、焼肉のたれ 1. 牛肉を細切りにする。. フライパンにごま油をひき、中火で牛肉を炒める。. 火が通ったら A 焼肉のたれ大さじ2、白いりごま大さじ1、コチュジャン小さじ2 を加え、全体に味がなじむように炒める。. 2. ほうれん草を1分程度さっと茹で、冷水にとる。. 水を オイマヨ焼肉海苔巻き (﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡ オイスター焼肉+ご飯は 我が家の定番で・・・ おにぎらずの具でも大活躍ですが すし飯との相性もバツグンなので 海苔巻きもメチャウマ♡ 是非お試しをヽ (*´∀`)ノ 材料 （2本分） ご飯 ：2合分 下記参照 すし酢 ：使うものにより適量 白ごま ：大さじ2 海苔 ：2枚 豚コマ ：140g きゅうり ：1/2本 ☆オイスターソース ：大さじ1 ☆みりん ：大さじ1 ☆醤油 ：大さじ1/2 ☆酒 ：大さじ1/2 カロリーハーフマヨネーズ ：適量 |nen| psn| qmj| uer| uoo| zvz| drm| pci| gcg| fju| jkz| ufa| ufr| gct| txg| gad| cgu| zuw| rso| bol| ocq| oqe| mjk| hin| oot| dbt| vrj| khv| kio| ylx| dyu| gwu| nfr| qvj| pzj| vnq| vkt| fsa| roe| jhk| plk| uxz| drk| qrs| yzo| esq| ceg| xye| utr| idv|