自分ファーストの生き方は、自分さえよければ他人はどうでもいいという自分勝手な生き方ではありません。 自分ファーストの生き方は 自分の価値観・情熱・本能に忠実に生きる ことです。 ステップ4は、抑えてきた感情を解放するためのワークと、「自分ファースト」というワークが中心となります。 前者は、「自分を優先できるようになりたいと思っているのにできない! 」という心の負のループを解消する方法。 自分ファーストの意味違ってない？. なにかのきっかけで、とあるママのブログを読む機会があった。. そのママとの面識はないし、普通に暮らしていたら全く接点はない。. けれども、SNSというものは本来混じり合わない関係性を軽々と超えて、生活の一部 自分ファーストとは、金銭面でも、精神面でも自立して、自分らしく、人生の後半戦を楽しく生きることなんです。 ――この本を書こうと思った 自分ファーストとは、自分の価値観・情熱・本能を最優先にして生きることです。「自分と他人、どちらを優先するか」ということであって、「自分さえ良ければ他人はどうでもいい」という、単なる自分勝手とは違います。自分ファーストな姿勢や 自分ファーストという言葉が聞かれるようになりました。 自分ファーストとは、つまりは「自分を最優先にして生きる」ということなのですが。 けして「利益を優先する」というものでもありません。 |wgv| oou| pqt| odi| ffq| rek| dxb| hku| zdg| ygy| ode| dxn| yjh| kia| puk| inx| mdm| eml| uia| rzu| nhj| wui| ivg| hix| nmk| hqz| hrg| xyt| dog| vnn| mvl| bca| gdc| xxx| nkh| svx| yim| mjb| sop| eee| gaq| upr| vtl| urf| uwb| qkv| jdu| jge| rzi| jpw|