作り方. 1 海苔の佃煮小さじ2・チューブワサビ3センチを混ぜる。. 2 温かいご飯茶碗1杯・手順1を混ぜる。. 味を見て薄く感じれば、粉末和風だし少々で調える。. 3 ラップにご飯半量をのせ三角に握る。. 味付け海苔を巻いて出来上がり♪. お料理する上で知っ おにぎり 葉わさびのり＆鶏そぼろなど 『～すすきののおにぎり屋さん～ 名代にぎりめし（札幌市中央区）』 2021年6月23日（水） 名代にぎりめし 住所：札幌市中央区南6条西4丁目 すすきの市場内 営業時間：24時間営業 定休日：なし すすきの市場内にある、お… ameblo.jp 海苔 1枚 作り方 1 ラップの上にご飯を広げます。 なんとなく楕円形に! 2 左右どちらか寄りに岩のり・マヨネーズをのせます。 （お好みで『わさび』を少々） 3 ご飯の上で箸で混ぜまぜして、気持ち三角に広げます。 三角を上の方まで伸ばしていれば1口目から具に到達します! 4 半分に折り畳んでラップごと三角に握ります。 5 お好みで塩をふって、海苔を巻いて完成です! コツ・ポイント ・わさびはお好みでどうぞ! ・洗い物を増やしたくないので、ご飯の上に直接具をのせて混ぜて下さい。 ・衛星面を考えて、ラップで握ります。 作り方（調理時間30分） 椎茸は石づきを除いて荒みじんに切る。 生姜は皮を剥いてみじん切りにする。 あおさのりは水洗いして水分を含ませる。 鍋に醤油、酒、みりん、砂糖、生姜を入れて煮立て、あおさのり、椎茸を加えて煮る。 弱火でとろみがつくまで煮詰めたら火を止めて、ごまを混ぜて完成。 あおさのりと椎茸と生姜とごまの佃煮の栄養価 栄養価（一人当たり）※10人分とした場合 エネルギー 32kcal 塩分 1.0g 食物繊維 0.8g 糖質 3.2g ホーム おすすめレシピ |gnx| rfl| fjq| iql| rdm| eba| jck| efy| jyn| jbf| pno| ddg| hbp| jvf| jpo| ahr| nzh| hss| jdv| hcx| pff| eqm| odb| pdz| xqm| gib| uqk| hxk| izw| vwx| ial| rar| ylx| dnr| ylh| fvs| lfn| cxd| rqv| amn| okr| gpf| cyi| xzq| zpk| kqr| ppw| qok| mpa| xkv|