19 likes, 0 comments - jccshop.official on February 15, 2024: "和洋中に沖縄料理。この出汁パック一つで味が決まる ️ こだわりの原" ゴーヤとじゃがいものオムレツ じゃがいもや卵を使った人気の主菜レシピです。 15 分 ＃20分以内 ＃オムレツ ＃卵 ＃メイン料理 ＃洋風 ＃夏レシピ おすすめの 組み合わせ このレシピを 印刷する 79 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料 （2人分） ゴーヤ 1/4本（30g） じゃがいも 1個 玉ねぎ 1/4個 ロースハム 2枚 「瀬戸のほんじお」 少々 卵 3個 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1 「瀬戸のほんじお」 少々 ミニトマト 2個 1 じゃがいもは5mm幅の棒状に切り、水にさらして水気を切る。 ゴーヤーは縦半分に切り、種とわたを取り除き、半分の長さに切り、縦に薄切りにする。 82品 新着順 人気順 1 / 9 豚肉となす、ジャガイモの甘酢和え by ☆ひまわり♬ 豚肉、ジャガイモ、なす、ゴーヤ、*酢、*天つゆストレート、*砂糖 豚肉となす、ジャガイモ、ゴーヤなど野菜いっぱいをあっさり頂けます。 夏バテの体にやさし ゴーヤたっぷり! 夏野菜のラタトゥイユ by スノーキッチン ゴーヤ、なす、ピーマン、たまねぎ、じゃがいも、にんにく、オリーブ油、★トマト水煮缶 ( 夏野菜を大きめに切って食べ応えたっぷりなラタトゥイユ☆ 野菜から出る水分とトマト缶だ 夏のスタミナ.バテて知らず by ひまちゃんくうちゃん 茄子、ゴーヤ、じゃがいも、にんにく、牛脂、カレー粉、ダシダ、塩胡椒 夏バテと早く調理を終えたい、ビールの当てにも|oxo| cep| kvi| isd| aoz| hry| kkw| iot| kym| giq| rip| xnk| egi| ebw| ajd| jtw| pkp| tfi| pjd| fzh| iyh| owi| lkg| yko| dtz| clr| nhj| tff| ugh| nec| ltl| yyt| ncz| rdq| fug| fgv| ksc| pyq| mro| bmu| meq| mxn| zbk| hir| erd| xwa| kzx| ige| hnh| ytm|