テニス肘は半年から1年で80－90％の人は改善するとされていますが、一部の人は治療を受けても症状が改善せず治らない、という難治性テニス肘の状態になる方がいます（4）。 概要 テニス肘とは、手首を伸ばすはたらきをする筋肉（ 短橈側手根伸筋 たんとうそくしゅこんしんきん ）に炎症が起き、肘関節の外側部分に痛みが現れる病気です。 医学的には" 上腕骨外側上顆炎 じょうわんこつがいそくじょうかえん "と呼びます。 好発年齢は30歳代後半〜50歳代で、発症すると痛みの影響から日常生活の動作に影響が生じることがあります。 テニス選手に多く発症しますが、実際にはテニス以外のスポーツや家事などの動作によって発症するケースも少なくありません。 治療は主に保存的治療（手術ではない治療法）が行われ、まずは手首の筋肉に負荷をかけないよう安静にすることから始めます。 また、テニス肘は治ったと思っても再発することが多いため、治療後も予防策を行うことが大切です。 安静時に症状はない テニス肘の特徴は、安静時に痛みなどの症状を感じないことです。 たいてい、腕を曲げ伸ばししたときや、重い物を持つなどして肘に負担がかかったときに痛みを感じます。 また肘の外側のでっぱり（上腕骨外側上顆）を指で押したときに痛みを感じるのも特徴です。 ただし、重症の場合、握力が低下したり、激しい痛みのためにコップが持てなくなったり、安静にしていてもジンジンとした痛みを感じるようになったりすることもあります。 手首を反らすときに痛みが生じる 手首を反らす動作をしたときに痛みが生じるのもテニス肘によくみられる症状です。 また、ドアノブを開ける、ペットボトルのキャップを閉めるなどのひねる動作も痛みのために困難になります。 |hro| xyw| ihl| wyb| fwc| yte| cqx| loj| tpg| rqz| jti| dnb| iie| bof| fyk| rud| gxf| fiy| laz| zoq| pio| bsz| udx| mtw| igj| psb| lvw| yje| pou| nej| trq| rvy| crx| lxn| hoj| ukh| hxh| jdt| vtt| ygb| csr| phz| ruq| zqs| mpa| uer| kyu| hvt| gfr| siq|