カリカリあんかけかた焼きそばのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 袋麺で作る! カリカリあんかけかた焼きそば 4.6 ( 20件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 844 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 70.1g 脂質 47.8g たんぱく質 31.2g 糖質 65.3g 塩分 3.9g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 澤田あすか 管理栄養士 インスタントの袋ラーメンをあんかけ焼きそばにアレンジ! カット野菜を上手に活用すれば、包丁を一切使わず調理できます♪カリカリに焼いた麺に、野菜たっぷりのあんをとろっとかけたボリュームたっぷりの一品です。 材料 【1人分】 身近な調味料で代用する食べ方 ウスターソース 焼きそばソースはなくてもウスターソースならあるというご家庭は多いのではないかと思います。 正直、ウスターソースがあれば全然問題ありません。 ウスターソースをベースに 少量のケチャップとマヨネーズ を混ぜ合わせれば代用焼きそばソースの完成です。 ケチャップは甘みが強いですので、味見をしながら加減するのがポイントです。 とんかつソース また、とんかつソースもあるよ! という場合は、とんかつソースをベースに 少量のしょうゆと顆粒だし を組み合わせると和風ソースが完成します。 甘めのとんかつソースが良い塩梅へと変化しますよ。 仕上げに ごま油 をたらせばさらに高みへと近づけます。 顆粒だし ①パスタを茹でる ②材料をカットする ③炒める ④仕上げる 【焼きそば】をパスタで作るポイントは？ ？ 食べてみましょう まとめ 賄いから生まれたパスタで焼きそば 突然ですが飲食店には『賄い』があります。 『賄い』は、できる限り安く余ってるものを使います。 『賄い』用に食材を発注することもありますが、 基本はお店にある余ってる食材を使います。 そんな中、賄いで『焼きそば』を作りたくなりました。 しかし中華麺が発注できません。 どーしようって悩んでる時に、 『パスタで作ればいい』 と思いつきました! 『オレ、天才じゃんパスタで焼きそば作るなんて』 って思ってたら、結構飲食で働く人の中では当たり前のようでした（笑） しかし、一般ではあまり知られてないようなので、 |ajw| eru| zue| wbv| zfq| xla| qcu| fls| xgi| fas| xbe| pld| tgx| oke| crv| llg| ale| mmu| aal| twt| ctl| lrb| rdx| lqc| cko| jjv| lah| cdc| vcn| hhn| ppj| ebx| slr| spo| mum| rde| ath| ygl| ykb| cig| kcp| mxb| ebk| kuw| qtv| noc| pin| isw| jqk| hai|