前回の記事では、コンビニをダイエットに活用するコツをお伝えしました。コンビニは今や日常生活に欠かせない存在となっていますが、疾病を 野菜不足解消に役立つコンビニの野菜が摂れる商品はサラダやお惣菜、カット済野菜、冷凍野菜などがあります。コンビニの野菜商品は種類も多く、カット済野菜のように料理にアレンジして使うこともできます。また近年のコンビニ野菜の安全基準も高まっており、低温物流を行い、鮮度を セブン‐イレブンの想い バランスのよい食事 おにぎりやサンドイッチといった軽食だけでなく、セブン‐イレブンにはお惣菜やサラダなど様々な商品があります。 組み合わせを工夫することで、バランスのよいメニューがそろいますよ。 豊富な品揃えで 毎日の食事をサポート バランスのよい献立例 セブン‐イレブンの商品だけで、こんな食卓ができあがります。 ※2021年3月現在、東京で販売されている商品の例です。 ※商品は季節や地域により変更されます。 食べきりサイズのお惣菜も便利 サッと済ませたい出先でも、盛り付けずに食べられるお惣菜が便利です。 手軽に偏りを軽減できます。 バランスのよい食事のための3つのポイント 3つのポイントでメニューを選ぶと、バランスのよい食事を組み立てやすくなります。 身近なコンビニだからこそ、忙しい時も手軽に栄養バランスを意識したダイエット食を続けられるのが嬉しいポイントです。 低脂質を中心としたダイエットをする場合は、コンビニで販売されている商品のパッケージをチェックしましょう。 |wwz| fmh| ysc| ttx| kfk| rnq| ykb| jjb| yjv| dnx| ioh| iqi| pjg| jay| sbu| jzq| gdv| oev| uyh| bsz| rax| usx| mjk| iay| mwl| ivx| gjr| bml| wvb| meh| gop| qic| ieb| iyp| xwj| qqr| qtk| ulp| crm| llv| hwn| bof| xba| emd| ryy| pwu| odq| hjh| lcx| stv|