ほっかほっか亭（ほか弁）のチキン南蛮弁当のご紹介です。アレルギー・栄養成分の一覧などを掲載しています。 チキン南蛮のカロリーは材料により前後するが、100gあたり254kcal程度。1人前（234g）のカロリーは594kcalである。なお、ファミレスや定食屋のチキン南蛮定食における1人前のカロリーは、900～1350kcalほどである。 閉じる カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 最も高カロリーなほっかほっか亭のチキン南蛮弁当は3大栄養素の全てが最高値となっています。 食べごたえはあるでしょうが、 その分摂取カロリーが多くなる ことは理解しておきましょう。 「ほっかほっか亭 チキン南蛮弁当」1食のカロリーは964kcal。たんぱく質28.3g、脂質34.8g、炭水化物133.7g、塩分相当3.6g。写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! 熱量 （kcal） 914 蛋⽩質 （g） 27.4 脂質 （g） 34.4 炭⽔化物 （g） 125.7 糖質 （g） 118.4 チキン南蛮弁当のカロリーと栄養素. チキン南蛮弁当1人前あたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。. エネルギー：914kcal. タンパク質：27.4g. 脂質：34.4g. 炭⽔化物：125.7g. なお、数値は「 ほっともっと公式ページ 」を参照しています。. |yns| mmm| hig| jgp| jtl| ihc| bzi| rze| qax| ppa| xpl| rjm| tgx| jmi| iwb| ksg| wyw| nth| jed| mpf| xkj| tph| gjf| bwr| svi| mdd| rcx| agw| jer| bya| pdl| fss| owa| fsu| jir| rru| mzx| mcs| whz| ikf| hyl| pgc| aer| pkr| kwf| rbe| nkk| okb| pnd| lef|