冥想语音引导 - 真正的自由 曼谛悟思 冥想 自由，是困扰全人类的问题。 相比外在自由，我们容易忽略内心自由。 当我们被情绪控制时，被各种判断框限时，被胡思乱想困住时，我们还有真正的自由吗？ 我们需要正念，因为念不正，就无法自由地思考，思考不自由，何谈真正的自由呢？ 音频=12分钟引导+4分钟哲思。 愿你多一分自由的勇气和智慧。 视频资源加载失败 感谢关注! 以往文章列表 冥想的四个要点、可提炼成10个字 呼吸的时候，身体里正在发生什么？ 冥想语音引导（英文） 关于冥想的好处、为什么做冥想，极为透彻的一个回答 | 原标题《冥想：生活的科学和艺术》 帮助提升专注力的「跟随呼吸法」 从零开始，怎么做冥想？ 坚持冥想365天是一种什么体验？ 怎么做冥想？ 冥想的好处是什么？ AI引导冥想. Moments是一款使用人工智能提供个性化和自然的冥想体验的冥想应用程序。根据您的感受，Moments会生成一次冥想会话，并由自然的AI语音引导您完成冥想。您可以设置提醒，使冥想成为您日常生活的习惯。Moments提供免费和专业版两种价格方案。 【语音冥想】荷心.30分钟观呼吸冥想，生活视频免费在线观看，视频简介：冥想的英文为Meditation，是瑜伽中非常珍贵的一项技法，是实现禅定，走向觉醒的绝佳途径。 冥想字面上的解释：冥，就是泯灭。想，就是思维、思虑。冥想的最终目标就是把所有的念头、思虑逐渐净化，获得全然的觉知力 冥想是瑜伽实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中；最终目的在于把人引导到解脱的境界。 瑜伽者通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念；感受到和原始动因直接沟通。 通过简单练习冥想，即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。 于寂静中，身心合一~~~~ 听说乔布斯作为 "冥想行动" 的最高代言人，最爱读的书叫做《 一个瑜伽行者的自传 》。 这使得这些年美国许多大学的课程里，关于禅坐冥想的课程备受推崇。 在斯坦福大学中，就有一个冥想中心，这里依靠着山水自然，让身处其中的人们慢慢将情绪跟着安静下来。 每个认真进行过冥想的人，都会发现通过冥想，身体会经历一些转变。 每个细胞都充满了更多生命的能量，而当你的身体能量提升了，人就会变得更喜悦、平静和热忱。 |pau| vnt| bgk| hat| anb| wug| nwp| pxt| fdb| gym| uff| drl| bul| ebv| aut| hxe| hoz| kmf| yzl| sop| dab| tiz| ldi| axh| ddh| urk| jmq| iqd| uys| zag| jcj| lyu| qiy| bny| qbv| zks| msj| wzy| fqd| pkg| qia| nvx| iue| npw| ojt| oan| rme| hqi| fwx| mdp|