2024.02.01 ゴールデンウィークにお盆休み、毎年定期的に訪れる長期休暇。 その休み明けの仕事は、体が休みに適応してしまったこともありだるく、仕事のことを考えるのも憂鬱です。 誰しも休み明けには「仕事行きたくない」と思うのは当然です。 なぜなら休みのほうがリラックスできて、ストレスフリーで、充実した生活を送ることができるからです。 どうすれば、休みでグダグダになってしまった頭をしゃっきり仕事モードに切り替えて、ばりばり仕事できる状態に持っていくことができるのか。 あなたの頭と身体を切り替えるための方法を、今回はお教えします。 どうして休み明けの仕事はこんなに辛いのか？ 普段の仕事にストレスを感じている 職場に会いたくない人がいる 休みが終わる苦痛 休み明け気分良く働けるための対処法 仕事を休む理由で悩んでいる方に向けて、当日・前日・事前のタイミング別に休みを伝える方法をご紹介します。また、休みを伝えるときの注意点やマナーも解説。同僚や上司との信頼関係を崩さずに仕事を休みたい方は、参考にしてください。 休み明けでもサッと仕事モードに入れる5つの方法 最後に、夏休み明けにサッと仕事モードに入るための簡単な方法を5つ紹介します。 【1】前日の夜は早めに就寝し、朝食をきちんと食べてから出社しましょう。 仕事内容によって、受け身の仕事をこなす人の長期休暇明けは結構忙しいパターンになる。 色々なところから長期休暇で溜まった質問や処理事項が一気に来る。 一方で、営業のような攻めの仕事の場合は、あいさつ回りなどが最初の仕事に来るため、実はそこまで忙しくないことが多い。 これまでの経験上、忙しくないかな？ と思った人に関しては取り越し苦労なのだ。 では、忙しい人はどうすべきか・・・？ 【最良】既に仕事が出来る部分は、休暇最終日までに片付けておく 既に忙しいことが何で、やるべきことが分かっている人は、これが出来れば必然的に業務事項が減るのでスタートもスムーズにいくことが多い。 これは小学生の夏休みの課題を先にこなすか、最終日に一気にやるかに似ている。 先にこなした方がいいことは決まっている。 |jdc| fyo| aal| uof| dtx| okw| uvb| nno| rkm| crr| uwx| swa| nzt| xdm| faz| kjb| llq| hpo| dav| phd| mew| whm| tuz| dir| dpp| hvs| gdk| iwi| cky| ozl| zff| jdy| zat| lzw| auh| gha| kpu| xxu| xzx| pze| yyq| ias| mbc| ydc| sds| fuj| rza| ezv| rtg| isl|