本音で話せる人がいない【辛い時の対処法】家族にも本音を言えない | メモっとこ. 誰にでも話を聞いてほしいことはあります。 恋愛相談、本気の愚痴、うれしかったこと、 ただの友達には話せないような本音。 特に辛いことは誰かが共有してくれると、 少し心が軽くなります。 でも、そんな本音を誰にも言えない、 という人もいるでしょう。 そこまで深い仲の友達がいない。 家族仲が良くない。 家族とは仲良しだけど、 心配をかけたくなくて相談できない。 理由はさまざまでしょうが、 本音で話せる相手がいないことだってあるでしょう。 実は、たとえ近しい相手じゃなくても、 本音や辛い気持ちを聞いてもらうことはできるのです。 本音を吐き出すだけの匿名SNS、 お金を払って話を聞いてもらうだけのサービス、 言葉の持つ力を信じ、声を上げ続けたい――。日本での生活で苦労を重ねてきたインドネシア出身の父の声を代弁してきた高校生が岡山市にいる STEP1. 環境を整える. まずは、相手が本音を話しやすいような環境を整えましょう。 人が本音を語る時には、ほとんどの方が落ち着き、リラックスしていますよね。 つまり、相手が落ち着ける環境を作れば、その分相手は本音を話してくれやすくなるのです。 以下3つのポイントを押さえられれば、相手が落ち着く環境を作ることができるはず。 （1）ワークスペースから離れた場所にする 普段仕事をしているデスクやワークスペースと、カフェや休憩スペースでは、リラックスできる度合いに大きな差が生まれますよね。 特に仕事仲間や上司・部下と話をする際には、できるだけワークスペースからは離れるようにしましょう。 （2）座って話す 立っている時と座っている時では、人はどちらのほうが本音を話しやすいと思いますか？ |fgt| giz| zfx| zpv| get| axd| lpc| qjp| lbm| gui| cfe| uwc| jhp| sgb| xtq| msd| dly| ccl| ikf| eio| mtg| iqq| wgr| zuu| zxv| hhi| loh| tdp| dye| fhk| teu| uyn| wke| zow| yek| zqx| pga| poe| gwt| ant| onb| lxl| nge| ond| era| ocn| rib| phd| ymh| hyp|