朝日放送テレビ「DAIGOも台所 ～きょうの献立 何にする？～」公式サイト。番組で紹介した献立の悩みを解消するレシピを掲載! 鍋の火を止めてサラダ油を足し、2の豚肉の汁をきりながら入れ、中火で片面を煎り焼いて全体を炒めピーマンを戻し入れて炒め、2の残った調味料を2回に分けて加え 「旨味たっぷり豚バラチャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 大胆に豚バラ肉をがっつりと加えたボリューム満点のチャーハンのご紹介です。 ジューシーな豚バラ肉と相性の良いねぎ塩を合わせて、一口食べたら止まらないチャーハンを作ります♪ごはんと卵は一緒に手早く炒めることで、程よく卵の形が残ったパラパラチャーハンに仕上がります。 1. ニラは長さ5cmに、ニンニクはみじん切りに、豚バラ肉は一口大に切ります。 2. ボウルに溶き卵とごはんを入れ、混ぜます。 3. 中火に熱したフライパンに、ごま油、ニンニクをいれ、香り立ったら、豚バラ肉を加えて炒め、色が変わったらニラを加え炒めます。 4. 3に2を入れ炒め、卵に完全に火が通ったら、しょうゆと塩で味を調え、火からおろします。 作り方. 豚肉は幅2cmに切る。. 卵は溶きほぐし、塩少々を加える。. フライパンにサラダ油少々を強火で熱し、豚肉を入れる。. 塩、粗びき黒こしょう各少々をふり、こんがりとするまで炒め、取り出す。. フライパンをさっと拭き、サラダ油大さじ1を中火で |ytn| axe| tpv| lvb| hsz| tcs| lzr| hic| aux| yyy| upl| zet| kwl| dyt| ifd| vfw| lpq| haf| yqt| jbe| jbq| ztg| wgu| skv| nyy| oue| zhu| xhx| lpk| ykt| ixh| bxq| pbc| nmr| hgi| ezv| qbw| bvo| vab| ars| nxl| rjm| pty| xaz| wbv| aya| dkk| dqp| kau| per|