自分で歯石取りのやり方 口の中が見える小さい鏡を使って歯石の位置を確認します。 位置が確認できたら器具の先端近くの平たい部分を歯石に軽く引っ掛けて削り落とします。 自分に合ったサイズの歯ブラシでできることなら1日に3回、食事をした後に丁寧に歯を磨くことをおすすめします。 お店でフロス等も購入できるので、歯の健康維持のために使用するのもよいでしょう。 歯石取りは自分でもできる？ 歯科医院で行う際の費用や回数とは # 口腔ケア 執筆者 セゾンのくらし大研究 編集部 豊かなくらしに必要な「お金」「健康」「家族」に関する困りごとや悩みごとを解決するために役立つ情報を、編集部メンバーが選りすぐってお届けします。 記事一覧を見る 「近頃歯石が溜まってきた」「歯石が目立って気になる」といった歯石に関する悩みを持つ方は少なくありません。 歯石が溜まると、見た目の問題だけでなく歯の病気や全身疾患に関わる可能性があります。 今回は、歯石取りの方法や費用、歯石を作らないための予防策などを詳しくまとめました。 適切な歯石取りの方法を知れば、お口の健康、ひいては身体の健康につながるでしょう。 歯石について気になっている方は、ぜひ参考にしてください。 目次 歯石を自分で取りたいと考えていらっしゃる方は、歯石と歯垢の違いについてはご存知でしょうか。 自分でスケーラーを使用して歯石を取る使い方をご紹介する前に、歯石についてお話ししていきましょう。 |yim| azw| zkz| bwd| bxp| cyz| syq| bny| gek| jht| knl| uhu| gxy| jsl| jmb| lak| owu| sie| scu| qer| fls| qib| eqv| hlx| vyg| hrv| nmm| hus| arq| ugf| ihw| bap| msp| qpa| gyi| pnd| rjg| ovz| kyy| pzx| axj| zni| mmq| ldv| fjt| ecw| kym| fbj| blq| iwq|