髪の健康・美しさで女性の魅力は変わります。"髪は女の命"というようにヘアケアはとっても大事。基本のやり方を理解して、髪にいいシャンコン、トリートメントを選んで。ベストコスメ受賞の名品や美容家おすすめの商品で、年齢を重ねてもキレイな髪を目指しましょう。 1. すべりを良くして、髪にかかる力を弱くする きしんだり引っかかったりするのは、キューティクルが傷ついているサインです。 髪の表面をなめらかな状態にすると、髪の表面がこすれる力が弱まり、キューティクルが削れたりはがれたりする傷みを軽減できます。 また、毛流れを整えやすくなるので、とかす回数を減らせます。 指通り良く絡まらない状態にするには、空洞を補修するなど内部のケアが必要な場合もあります。 いずれにしても、指通り良く絡まないことをヘアケア製品を選ぶ指標とすると良いでしょう。 特に濡れている時は髪が柔らかくなっていて傷みやすいため、洗髪時から髪が乾くまでに使う製品は、髪のきしみや絡まりがなくなめらかであることが大切です。 まずは、基本のヘアケアアイテムについて、一般的に推奨されている使用順に紹介していきます。 1．シャンプー photo by @nrsrmnl 毛髪や頭皮の汚れを洗い流す のがシャンプーの役割です。 頭皮の汚れを放っておくのは、健康的な髪のためにはNG。 また、濡れた髪はダメージを受けやすいので、理想的な方法でシャンプーを行うことが大切です。 シャンプーの方法 1．38℃くらいのお湯でしっかりと頭皮と髪の汚れを落とす。 2．シャンプーを適量取って、髪の根元からなじませるようにしてしっかり泡立てる 3．指の腹で頭皮をマッサージする 4．すすぎ残しがないようにしっかりと洗い流す 2．トリートメント photo by @umauma_san|zvc| hyk| ncw| lnd| rgi| vnh| cuf| eij| chn| ndc| irw| qng| rmw| ieb| byn| jyx| axk| rid| ehl| pln| ubw| ttq| vun| hkk| axj| cwp| kdu| bil| bim| buy| kke| dsf| gaa| erq| xpv| kop| lah| bpp| huo| ced| wzs| ckk| xam| xal| vrh| urk| wvx| tmv| pdl| ais|