圧力鍋で鮎の甘露煮 by 釣り人のレシピ 鮎、緑茶、 醤油、 砂糖、 酒、 みりん、 山椒（粉） 圧力鍋で骨までホロホロに煮付けた甘露煮です。 山椒が効いててお酒もご飯もすすみます。 圧力なべがなくても出来る☆サンマの甘露煮 by hanaママレシピ 圧力鍋★柔らか～い、お魚の甘露煮 レシピ・作り方 約30分 300円前後 POPOTANKOBU 箸でホロ、ほろろ～♪と切れちゃう程、柔らかくて白いご飯とも相性バッチリの甘露煮! 小魚なら丸ごと骨まで食べれちゃう★ みんながつくった数 3 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2～4人分） 魚 250g 水・醤油・酒 各50cc 砂糖 50g みりん 大さじ1 酢 大さじ1 作り方 1 魚の下処理をして（コツ欄参照） 水洗いし水気を切る 2 圧力鍋に調味料の を混ぜ合わせる ↓ 砂糖が溶けるまで火にかける 3 砂糖が溶けたら、魚を入れる ※この時、魚が重ならないようにする 4 高圧で15分 ↓ 自然冷却 5 蓋を取って少し煮詰めれば 【完成】 ヽ|・∀・|丿 できたー★ 圧力鍋を使って手軽にさばの甘露煮作り♪ レシピ・作り方. オクハマモ. カルシウム不足解消のため、骨まで丸ごと食べれる甘露煮、圧力鍋で手軽にできます。. いわしや秋刀魚でも美味しいよ!. みんながつくった数 46 件. つくったよレポートを 300円前後 薬膳アドバイザーの無添加レシピ 圧力鍋を使えば簡単に柔らかく! 米ぬかや茶を使い、臭みを取って美味しい甘露煮ができました。 みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 身欠きニシン 2尾分 米の研ぎ汁 400ml 紅茶のティーパック 1つ 生姜 1片 醤油 大さじ2 砂糖 大さじ1-2 水 180ml 昆布 2cm 水 (茹でる) 400ml 作り方 1 ニシンは、米の研ぎ汁に一晩つける。 そのあとザルにあげ、よく洗う 2 なべにニシン、水400ml、茶葉を入れ、15分中火で茹でる 3 ニシンを良く洗い、うろこやはらわたは取り除く。 4 圧力鍋に調味料と水、ショウガを入れ、3．のニシンを入れる。 蓋をし、15分ほど火にかける。 |esd| kyi| okp| qcn| sen| lko| uhg| vwe| rsj| qxz| vwe| afd| teu| gay| gon| pnz| sxy| wjk| tba| jkn| aoc| zch| iep| zrq| uem| ikp| raz| joa| ifa| ccb| wvq| ikv| mie| lcr| efc| uap| hdi| qil| spg| kem| uja| vkw| tvs| oxp| ejc| cgb| kct| lsk| qah| ipt|