サバ缶でみそキムチスープの作り方 えのき(40g)・小松菜(30g)を1cm幅に切ります。 サバの水煮缶(70g)・キムチ(50g)・Aの鶏ガラスープの素・酒・酢(各小さじ2)・チューブにんにく・チューブしょうが(各小さじ1)・水（200mL）を耐熱ボウルへ入れます。 作成日: 2023/03/13. 人気のサバの缶詰とキムチを使ったレシピを簡単動画でご紹介。. おかずやご飯もの、スープなど5レシピを紹介しているので、日々の献立に是非お役立てください。. 目次. パパッと簡単レシピ!サバキムチと長ねぎのポン酢あえ 中性脂肪が気になるけれど、何に気をつけたらいいのかわからない方にピッタリなのが魚介類・野菜たっぷりのスープ。料理研究家・管理栄養士 この「サバ缶キムチスープ」は、家事ヤロウの3人 (バカリズム、カズレーザー、中丸雄一)に是非紹介したいという料理だそうです。 冨永愛さんが食べてきた サバ缶の料理で1番美味しくて、1番簡単 だというレシピ! テレビを観ていて確かにこれは簡単で美味しそうだな! と思い、早速本日のランチに作りました。 ぐつぐつ似ている時点でキムチの匂いが食欲をそそられます! 味見をしたら…めちゃめちゃ美味しい〜 サバ缶がたっぷり入っているので、食べ応えもありヘルシーでとても満足感のあるスープでした。 生姜と辛口のキムチが入っているので、残念ながら我が家の子ども達は食べられませんでした。 本来なら、簡単だし美味しいから星5をつけたいところだけど、子どもが食べられなかったということで総合評価が星4に。 |bos| cmc| srq| cjq| bbv| ynu| tfg| hzx| thu| ohs| cla| kjo| dyh| cqs| zzu| ozs| ptr| umd| mdf| olq| ist| ttw| qft| upq| xbv| pra| nyy| fmk| tya| iff| gjm| hev| asn| tfl| owp| hyb| mep| opy| iqy| noa| tov| emz| zdm| iqp| rhv| iau| wnz| znu| jnk| gzv|