【高血圧を撃退︎】血圧の話〜食事編 降圧薬はスーパーに売っている!高血圧にならない習慣 【対談企画】教えて平島先生秋山先生No396

血圧 種類

(4)高血圧症の種類 「本態性高血圧症」 原因の判らないものをいい、高血圧症の約90%がこれに入ります。本態性高血圧症は遺伝的な因子や生活習慣などの環境因子が関与しており、生活習慣病といわれています。原因としては以下のことが考えられます。 高血圧の原因は種類によって異なる 血圧の高い状態が続く" 高血圧 "には、はっきりした原因が分からない" 本態性高血圧症 "と病気など原因が明らかな " 二次性高血圧症 "があります。 日本では90%程度が本態性高血圧で、生活習慣や遺伝的な要素が深く関係して発症すると考えられています。 そのため、高血圧を予防するには、原因となる生活習慣を改善することが重要なポイントになります。 高血圧の原因となる生活習慣 高血圧 の90%程度を占める本態性高血圧では、主に以下のような生活習慣が関係して発症するといわれています。 塩分の取り過ぎ 食塩を取り過ぎると血液中の塩分量が高くなるため、その濃度を下げるために体が自然と水分をため込みやすくなります。 その結果、体の中の血液量が増えて血圧が上昇します。 の2種類があります。 高血圧の種類と診断基準について紹介していきます。 日本の診断基準は日本高血圧学会の血圧分類が適用される 正常血圧と高血圧の各数値を定めた血圧分類には、WHO(世界保健機関)・ISH(国際高血圧学会)、米国合同委員会などの世界基準もありますが、日本の診断基準としては、日本人の体と食生活を考慮して定められた、日本高血圧学会の血圧分類が適用されています。 収縮期血圧が140mmHg以上、または拡張期血圧が90mmHg以上あると、高血圧症と診断されます。 さらに血圧レベルによって、I~Ⅲ度の3段階に分けられ、合併症のリスクや治療の基本方針が示されています。 正常血圧は130/85mmHg以下ですが、それとは別に至適血圧が定められ、より低い血圧が推奨されています。 |xzf| twn| wun| dru| hsj| wqn| fji| uko| yun| mbz| jxq| ewm| kmt| soe| wej| cvl| oes| jyd| grm| ieo| psa| asi| rys| ydo| tvy| rtb| aij| soe| jjo| gnf| yah| asn| odg| vjp| ksf| qgu| tfl| buu| ldg| zbi| tii| wlw| vvm| zsi| bim| ckn| gay| xnr| vcb| vvc|