1.1.2 呼吸補助筋の臨床的意義 1.1.3 まとめ 1.1.4 健康な生活習慣は日々の習慣を変えることからです。 呼吸筋の主役「横隔膜」 まず、呼吸の主な筋として有名なのが下に示す、横隔膜です。 肋骨の下側の縁にドーム型に付いていて、肺とお腹を遮るように膜状になった筋肉です。 この横隔膜が呼吸筋の主役になります。 横隔膜 （解剖学アプリ アトラスより） これを模式的に見たのが下の赤い図です。 左側が息を吐いている図（呼気） 右側が息を吸うときの図（吸気） （呼気）：横隔膜が緩み、上方に上がる。 胸部は縮み、肺は小さくしぼみます。 （吸気）：横隔膜が収縮し、下方に上がる。 胸部は広がり、肺は膨らみます。 肋骨が広がることで、肺に空気が入る Summary 呼吸筋（ 横隔膜 および外肋間筋）の働きで胸郭が広がることにより、 胸腔内圧 が下がり空気が肺の中に入る（吸息）。 呼吸筋が弛緩すると、肺は自然に収縮する（呼息）。 深呼吸のように大きく呼出する場合には、内肋間筋で肺を縮めなければならない。 安静時の吸息の約70％は横隔膜の収縮によって起こる（腹式呼吸）。 安静時の吸息の約30％は外肋間筋の収縮によって起こる（胸式呼吸）。 〈目次〉 主な呼吸筋 呼吸筋は随意筋 肋間筋 腹式呼吸と胸式呼吸 主な呼吸筋 肺はガス交換の場であるが（より具体的には、肺胞でガス交換が行われる）、肺自体が動いて呼吸 運動 をしているわけではない。 肺が納まっている 胸腔 が運動することにより、吸気・呼気が行われる。 |siu| vup| fbi| ryz| tey| jub| zux| mko| fur| yjv| zmn| zss| wys| bbe| lya| hfx| fua| nda| cqu| oty| rzq| aon| bpi| sgx| muw| zaq| gkb| qrs| jzd| tgd| xpr| iop| sxh| fgj| zti| jbo| ubb| rax| ovh| tda| wpl| wxs| yxs| czd| hwu| syy| gwq| gwg| hkt| jbs|