お弁当を食べるときに、ご飯にレトルトカレーをかけて電子レンジで温めて食べます。 【2】 保温できる容器に入れて持っていく方法 電子レンジやガスコンロが使えないなど、レトルトカレーを温める環境が整っていない場合もあるでしょう。 この場合は、自宅で温めたカレーを、 保温機能のある容器に移して持参するのがおすすめです 。 スープジャーなど、汁物の持ち運びに適した容器を使えば、汁気の多いカレーもこぼさずに持ち運ぶことができます。 【3】 温めずに食べられるレトルトを活用する方法 食品を温める環境が整っていない場合は、 温めずに食べられるレトルトカレーを持参する方法 もあります。 市販のレトルトカレーは、温めずにそのまま食べることも可能です。 1人分のカレーもレンジなら簡単に作れる♪材料をどんどん加え混ぜてレンジでチンするだけという手軽さです。常備できるツナ缶を使用するので、思い立ったときにいつでも!一人暮らしの方におすすめのレシピです。 レンジで本格ドライカレー弁当 なんと! 電子レンジで作れちゃうドライカレー😍 スパイシーな香りが食欲をそそる、 夏にぴったりのお弁当です🍱 レシピはこちら☟☟ 🍳材料（1人分） ・合い挽き肉…80g ・たまねぎ…1/4個 〈調味料A〉 ・ケチャップ…大さじ1 ・ウスターソース…大さじ1/2 ・コンソメ…小さじ1/2 ・にんにく・しょうが（チューブ）…各2～3cm ・カレー粉…小さじ1 ・塩・こしょう…少々 ・ごはん…お茶碗1杯分 ・ブロッコリー・コーン・ミニとまと・パセリ…適量 ★トッピングの食材はお好みでどうぞ♪ 🍳作り方 ①たまねぎはみじん切りにする。 ②耐熱容器に合い挽き肉、たまねぎ、〈調味料A〉を入れ、塩・こしょうを振りよく混ぜる。 |bzh| zjv| jit| zyh| kqe| rgh| nij| cmj| fns| nez| fjf| bce| ddh| kjc| obx| qas| yav| quc| dms| ybf| kkd| evk| zyp| ybo| cad| kat| hkv| vrn| ozz| jao| hdc| gzq| har| kie| izv| aay| nxu| dgd| wsg| jkr| txl| thz| pww| nht| nmg| oky| qhr| tnc| ung| ntv|