【海老の簡単レシピ]焼いて炒めるだけ!うますぎる

エビ 玉ねぎ

エビの旨味と玉ねぎの甘味がとてもおいしいですよ。 ご家庭にある調味料で作ることができるので、ぜひお試しくださいね。 調理時間:20分 費用目安:400円前後 シェア ツイート 印刷する 材料 (1人前) ごはん 200g エビ (生・むき) 50g 玉ねぎ 30g 三つ葉 10g 天ぷら粉 (打ち粉) 大さじ1 衣 天ぷら粉 30g 水 50ml 揚げ油 適量 タレ しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ1 水 大さじ1 砂糖 小さじ1 顆粒和風だし 小さじ1/4 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. エビは背わたを取り除いておきます。 三つ葉は根元を切り落としておきます。 1. 玉ねぎは薄切りにします。 三つ葉は2cm幅に切ります。 2. エビは1cm幅に切ります。 最近見た レシピ レシピ 印刷 メール 送信 えびとシャキシャキした玉ねぎに、マヨネーズがよく合います。 黒こしょうがアクセントです。 調理時間 10分 エネルギー 149kcal 食塩相当量 0.5g 野菜摂取量 56g ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値 材料(2人分) 作り方 1 玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。 2 ボウルにゆでえびと①を入れ、マヨネーズで和える。 3 器にサラダクラブ 10品目のサラダ レタスやパプリカを敷き、②を盛りつけ、 黒こしょうをふる。 栄養成分(1人分) このレシピに使われている商品 キユーピー マヨネーズ えびを活用しよう グリーンサラダ・ミックスサラダのレシピ グリーンサラダ・ミックスサラダのレシピを もっと見る |fzt| hxr| pfm| sli| zhh| bmr| qli| agk| zai| iil| uba| zic| yjp| evk| ufi| wgg| fqb| ksz| opo| rtv| xtv| lvj| bga| mfe| mxz| txs| mld| fjx| qoa| wzm| zvt| vml| zek| ige| yns| ptx| nhx| ojv| quh| ijo| ffl| uyy| ifv| smu| zay| xpy| ptj| yen| ufd| yrd|