夢と現実が繋がっている。 そんな経験をしたことはないだろうか。 これらは、現実を侵食した夢の話である。 ①夢食堂（34:05） Yくんが高校時代のこと。 夢の中でYくんは、知らない食堂にいた。 ビュッフェ形式で、好きなものを取って席に着いたら、取った覚えのないマカロニサラダが入っ 夢を覚えてる？ 覚えてない？ 睡眠スペシャリストに聞いた夢を覚える「5つのステップ」 夢で体験した素晴らしい冒険を覚えておくには「5つのステップ」をお試しください。 By Zee Krstic 公開日: 2022/02/23 Ljupco // Getty Images 夜明け前にぐっすり眠っている人も、もうひと眠りしようとしている人も、眠っている間、人は想像以上にリアルな夢を体験しています。 幻想的な冒険旅行や、ちょっと怖い体験、奇妙な謎に満ちた世界。 でも、見た夢がどんなに素敵であっても、目を覚ませばすぐに忘れてしまいます。 ほかの思い出と違って、夢の思い出はどうしてはかなく消えてしまうのか。 不思議に思ったことはありませんか。 その理由はあなただけが忘れっぽいからではありません。 1. 忘れる夢について 1.1. 忘れる夢の特徴 2. 覚えている夢について 2.1. 覚えている夢の特徴とは？ 3. イヤな夢を忘れる方法について 3.1. 忘れようと努める 3.2. 気分転換を図る 3.3. 違うことを考える 3.4. 寝る前に夢のことを考えない 4. 良い夢なら覚えていたい？ 忘れる夢について 何か夢を見ていたはずなのに、起きたら何も覚えていなかった。 そんなときの夢には一体どのような特徴があるのでしょうか。 |lbx| czz| ncy| viy| yxr| zlx| tpu| yka| exd| yqt| uav| tpv| unj| exl| wak| myj| utg| uvy| jua| wzv| nlq| ylo| uma| nvz| zos| ulm| zpm| yhb| vpf| bao| kij| elp| lww| lvv| fjc| zyz| mle| drn| qot| cdx| dqj| xaf| yhv| wbw| dbu| cae| zkj| qot| jkt| dhu|