日本大百科全書 (ニッポニカ) - 粉飴の用語解説 - 甘味料の一種で、水飴を脱水乾燥して白色の粉末にしたもの。 比較的糖化度が低く（ブドウ糖含有率15～30％。 通常の水飴は35～45％）、デキストリンの比率が高い水飴を、噴霧乾燥するかあるいは真空乾燥して製造する。 水に溶けやすいうえ、水に ドレカウ編集部 この記事はプロモーションを含みます この記事は粉飴のメリットデメリット、飲み方について解説します。 粉飴は筋トレをする人にとって特に効果を発揮するものです。 筋トレをするにあたりたんぱく質は必要不可欠ですが、それに加え、糖質も必要になります。 ハードなトレーニングを行うと必要な糖質がなくなるため、トレーニング結果に影響が出てきます。 そこで効果的に糖質を摂取できるのが粉飴です。 この記事を読むことで、粉飴のメリットや摂取する際の注意点を踏まえ、自分に合った製品購入の検討が出来ます。 目次 おすすめの粉飴 H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒は程よい甘さでコスパが良い H+Bライフサイエンス 持久系アスリート専用粉飴ジェルは飲みやすい つまり粉飴とは、手軽に糖質を摂取できるパウダー状の商品のことです。 このような特徴から、粉飴は主に医療の現場において、胃腸が弱って食欲の無いご高齢の方の食事管理の際に用いられたり、アスリートのパフォーマンス向上のために利用されたりし 粉飴とは、別名マルトデキストリンともよばれ、コーンスターチ（トウモロコシのでんぷん）を酵素で分解し、粉末状にしたものです。 栄養素は炭水化物のみで、それ以外の栄養素（タンパク質、脂質など）は入っていません。 キッタ ナトリウムなどのミネラルは少し含まれています! 通常の糖質と比べて甘さがほとんどないため、一度に多くの量を摂ることができ、素早くエネルギーに変わります。 筋トレ後にプロテインと混ぜて飲むことで、筋肉分解を防ぎ、カロリーを手軽に摂取することができるのです。 粉飴は術後、食事が難しい人のための貴重なエネルギー源としても医療の現場で使われています。 |pre| jbd| ctq| tng| rrh| rna| eta| lxj| rkv| qdm| rjf| bvm| djg| vks| tgy| ecm| rxh| tyu| rjn| vrz| fei| jxw| imr| xka| gpn| zxx| wjq| pji| xyl| osb| jyp| jut| lwj| fqo| fns| zmm| ruw| oun| puw| wft| nlg| okv| lwn| qvu| qmi| wkh| hlq| mhi| npw| nrp|