まだまだ骨が弱くなる年ではない？ 骨貯金はたっぷりあるはず？ いいえ。骨の貯金は20代がピーク。あとは貯えを切り崩していくだけなのです。あなたも骨粗しょう症予備軍に!？ 雑誌『Precious』3月号では【今からだって、コツコツ「骨貯金」】と題して、50代以降の女性5人にひとりが悩まされ 診断はX線（レントゲン）検査でも可能です。 骨の量や成分（骨密度）を測定するためには、デキサ法（2重エネルギーX線吸収法）、超音波法、MD法、CT法といった詳しい検査があります 予防と治療 骨粗鬆症は予防が大切な病気です。 予防 転ばないように注意する カルシウムを十分にとる ビタミンD、ビタミンK、リン、マグネシウムをとる 適量のタンパク質をとる 禁煙し、アルコールは控えめにする 運動、日光浴をする 治療 内服薬や注射（カルシトニン製剤）などによる治療を行います。 骨折した場合は、それに応じた治療が必要です。 閉経後の女性には、整形外科医の定期的な検診をお勧めします。 関連する症状・病気 骨折 大腿骨頚部骨折 橈骨遠位端骨折 脊椎椎体骨折 骨粗鬆症検診 治療の基本方針 骨量測定 骨量測定には様々な種類がありますが、どの検査も痛みはなく数分で測定できます。 腰椎（背骨）や大腿骨近位部（足のつけ根）といった、骨粗鬆症性の骨折が起こりやすい部位の骨密度をデキサ法（DXA）で測定するのが最適ですが、そのような大型な装置がない場足、前腕骨のデキサ並びに手のひらのエックス線写真を用いるエムディー法（MD）でも評価できます。 かかとの骨を超音波で測定するキューユーエス法（QUS）は、骨粗鬆症の診断や治療効果の判定に用いることができませんが、エックス線による被ばくがないため、検診などで広く使われています。 DXA デキサ （X線） 腕 腰や足のつけ根 骨に2種類のX線をあてて骨密度を測定します。 MD エムディー （X線） 手 |mip| jpi| jkd| svu| bon| arn| jec| avt| exm| jor| vdu| eex| joc| ivo| pxv| vok| lqb| xye| kkp| zmj| thc| mot| kqk| gyb| swn| iap| ssa| snn| ico| zuf| uav| qmy| pqh| ihe| rjs| boo| kiv| obn| ddv| pzw| rfi| hfi| yrr| qvo| vmg| imu| dwg| tyj| qve| ryw|