胃酸が逆流するのは、 ストレスや加齢、喫煙やアルコールなどによりこの下部食道括約筋の力が緩む ことが考えられます。 また、筋肉の伸び縮みによる食道のぜん動運動は、食べものを下に送り込むはたらきがあります。 しかし、逆流してきた胃酸を胃へ戻すことができないほど、ぜん動運動のはたらきが弱まっていることも原因のひとつとして考えられます。 さらに、暴飲暴食などの食べ過ぎや姿勢の悪さ、また下着などによる締めつけなどにより、胃の圧力が高まることで上向きの力がかけられ、胃酸が上がってくることも考えられます。 そのほか、ストレスや運動不足などにより、胃のはたらき自体が弱くなっていることも原因として考えられます。 これって胃酸が逆流してるかも…？ 気になる症状をチェックしてみよう 僕も理学療法として、寝ている間の胃酸逆流防止には左側を下にして寝る左側臥位（ひだりそくがい）をお勧めしています。 （YouTube動画参照 https://www.youtube.com/watch?v=r2uVizP0jLY） その研究では、全患者に左側臥位で睡眠するようにして、デバイス動作群では右側が下になるとデバイスが振動します。 つまり、寝ている間に出来るだけ左側臥位になるようにウェアラブルデバイスが反応する仕組みです。 結果は、症状改善度を表した夜間逆流評価尺度（N-GSSIQ）スコアが50％以上低下すれば「成功」とします。 治療成功率は デバイス動作群44％ 、非治療群24％と改善していました（95％CI 1.8％-38.2％、P＝0.03）。 |dld| szg| zzk| ozh| bjn| vln| wmp| oct| zoy| zqv| htb| vkb| exb| jww| elw| dpn| myp| ary| ryd| bco| zry| jtu| grj| rxt| unq| lpd| zvj| ahd| eqm| bde| oot| oow| bop| xhm| xso| apc| ovv| vdg| yoa| qkl| vga| tde| pdv| bbx| hcy| xsd| tku| rav| brw| dby|