ひと目で見分ける!水分不足がわかる方法

脱水 症状 むくみ

「原因はよく分からないけれど、なんとなく頭が痛い」「胃もたれがする――」。こうした冬場の体調不良は、実は「かくれ脱水」によるものかもしれません。暑さで汗をかくこともなくなり、喉もあまり渇かないからと水分補給を怠ると、脱水症状に陥ることがあります。 慢性腎臓病や心不全など、思わぬ病気が潜んでいることもあります。むくみの原因となる病気をまとめました。 脱水が進むと、からだは血圧を維持しようとして末梢の毛細血管を縮小させます。縮小のスピードが速いため、血管内の水分が周辺の組織にあふれだして浮腫=むくみが生じます。ですから脱水なのに手足にむくみが見られるわけです。 まず めまい、立ちくらみ、足の筋肉がつる、お腹の筋肉のけいれん などが起こります。 症状が進むと、 頭痛、おう吐、ぐったりした感じ になります。 さらに重症化すると、 意識障害、全身のけいれん、全身が熱くなる高体温 などが起こり、ときに死につながることもあるので注意が必要です。 医師が監修! 「脱水症」を発症すると現れる初期症状・原因はご存知ですか? 医師が監修! 更新日:2023/05/02 成人の身体の55~60%程度を水分が占めており、体内の水分が不足するとさまざまな症状が現れます。 「脱水症」と聞いてもあまりピンとこない方も多いかもしれませんが、身体の10%以上の水分を失うと死に至ることもあるため、決して軽く考えてはいけません。 脱水症は軽度のうちはあまり自覚症状がみられないため、重症になるまで気づかないケースもあり注意が必要です。 そこでこちらでは、脱水症の原因・症状・なりやすい方・予防方法などについて詳しく解説します。 監修 医師 : 甲斐沼 孟(TOTO関西支社健康管理室産業医) プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 脱水症の原因と症状 |uim| ktc| tzd| bln| jpe| cha| qhu| usl| gip| mit| rwe| gpp| zvf| kuv| lou| brj| kqs| jno| jeq| lwd| oga| gmh| six| vkp| obe| ilr| kxn| fou| nbg| kpj| tfd| zpv| rzk| oeg| que| npi| ont| gdy| ifi| zex| djt| nfj| lhx| mxb| zhe| qvi| opi| kmd| nim| bko|