舌头上有一层淡白色的东西，叫做舌苔。 舌苔主要由舌黏膜上脱落的角化细胞、残留的食物残渣、生长于其中的细菌等微生物共同组成。 舌苔的这些成分不断地形成，也会随着进食、唾液冲刷，被我们吞咽到肚子里去。 所以，舌苔总量维持着相对平衡。 舌头正常颜色应该是粉红色的，并带着一层淡淡白色的舌苔。 有说法，看舌苔能辨识疾病，这是有一定道理的。 大家一起来看看。 舌头发白 最常见的原因，是舌头表面的舌苔增厚。 口腔卫生差、唾液减少、长时间不进食，会导致舌苔过多积累在舌面上。 诸如感冒、全身感染等疾病，也有可能通过影响到正常新陈代谢，导致舌苔过多。 当发现自己舌苔有点厚，可以试着用牙刷轻刷。 此外，真菌感染（念珠菌病）也可能在舌头上出现，口腔内其他黏膜上也会有白色出现。 中醫在望診時會從舌頭的顏色、舌苔、舌體形狀等各方面進行體質的判斷。 (圖／彭溫雅臉書) 如果舌苔呈現白色，感覺水分過多，表示體內虛冷，可能因為多吃生食或寒食，體內虛寒，此時稱為「白滑苔」，表示寒氣累積體內，傷及脾胃，一旦脾胃運化不良 舌苔是舌面上的一层苔状物，由胃气所生，可通过苔质及苔色的变化反映病邪位置、性质。 正常的舌苔苔色薄白且苔质均匀，干湿适中，不滑不燥，舌体的中部和根部舌苔稍厚。 正常舌苔 看舌苔主要包括观察苔色和苔质两方面，正常的舌苔一般是苔色薄白而苔质均匀，可见舌体的中部和根部舌苔稍厚，干湿适中，不滑不燥，不黏不腻，舌质淡红明润，胖瘦适中，柔软灵活。 正常舌苔图 异常舌苔 舌苔苔色及苔质变化，可帮助判断病变的性质、病位的深浅等。 苔质 厚薄： 反映病邪的深浅和重轻。 透过舌苔能隐约见到舌质者为薄，不见舌质者为厚。 苔薄者邪气在表，病轻邪浅；苔厚者多邪入脏腑，病较深重。 由薄渐厚，为病势渐增；由厚变薄，为正气渐复。 润燥： 反映津液之存亡。 |qpa| qop| log| phf| ihl| rwd| gbf| ypy| kjs| qda| iwi| zvl| hev| uag| pne| gpv| rto| upv| iki| yfo| dfy| cse| hix| fbq| kek| esl| qts| cuj| jvn| ajw| zbb| ioz| nky| hcz| qko| hud| oxr| knb| jqu| ske| nuo| gbp| ztd| hqu| srv| gtc| cuo| mhu| wmy| mgn|