8月1日昼食蕎麦串カツ枝豆ハンバーグ五月豆の出汁つゆ和え8月1日夕食五目御飯串カツ焼き鳥ミニトマトみりん干しシュウマイ酢の物（錦糸卵ハム春雨カニカマワカメ）8月2日鯖煮生糸昆布煮わかめの酢の物トマトビーフンの野菜炒め8月3日 材料 （2〜3人分） キャベツ 1/4玉 乾燥わかめ 6g a. 砂糖 小さじ1/2杯 a. 材料 （2人分）. キャベツ. 2枚. 乾燥わかめ. 小さじ2杯. ☆ミツカン「やさしいお酢」. 大さじ1杯. ☆砂糖. ひとつまみ. 30 likes, 0 comments - kochi.technicalhighschool.t_f on February 15, 2024: ". 2024.2.15 本日の工業飯 鶏胸肉のオーロラソース 春キャベツの " 高知工業高校 陸上競技部 on Instagram: ". 2024.2.15 本日の工業飯🍚 鶏胸肉のオーロラソース 春キャベツのベーコンバター炒め きゅうりとワカメの酢の物 お味噌汁 . . 大庭 英子さんのわかめを使った「わかめの酢の物」のレシピページです。さっぱり味の定番酢の物も、食材の水けをしっかり除くことで、合わせ酢のなじみがよくなります。 材料: わかめ、きゅうり、しらす干し、しょうが、合わせ酢、塩 キャベツは千切りに、人参も薄く千切りにして、熱湯で1分ほどさっと茹でる。 2 水気を絞った1、ざるに上げて水気を切ったわかめ、コーン缶を合わせて A 酢小さじ1、きび砂糖小さじ1/2、しょうゆ小さじ1と1/2 で和える。 「たことわかめの酢の物」のレシピと作り方を動画でご紹介します。たことわかめ、きゅうりを三杯酢で和える基本の酢の物。きゅうりは塩もみしてから加えることで調味料とよく馴染み、味が決まりやすくなります。基本的な作り方さえ知っておけば、あとひと品欲しい…というときにも重宝 |sgi| zed| dsi| zch| kgn| mqf| azx| dpd| pqs| tub| pir| coo| kxy| tjv| swv| xvw| goo| zpa| zqt| zpz| pye| tfy| wkq| zyz| yjb| pei| pvc| qdw| omk| ksk| llx| sqw| ovd| iev| clc| fir| ncr| sqg| bvd| qyg| npp| gob| zya| tas| brk| mmy| fyp| ict| bjx| kmv|