2022.09.17 「ヒール」の正しい「歩き方」を伝授! 「ヒール」の選び方も紹介 「ヒール」とは英語で「heel」といい、「かかと」、とくに「靴のかかと」のことを指します。 この靴の「ヒール」部分が高くなっていると、スタイリッシュで洗練されたイメージに。 「ヒール」の高さはさまざまですが、今回は「ヒール」の種類や選び方、正しい歩き方を詳しく紹介します。 シューズ 暮らし 雑学 目次 Contents 1 「ヒール」のある靴ってどんな靴？ 2 「ヒール」の種類とは？ 3 「ヒール」の正しい歩き方を紹介 4 自分に合った「ヒール」の選び方を紹介 5 最後に 「ヒール」のある靴ってどんな靴？ (c)Shutterstock.com ヒールの歩き方レッスン、第七弾!前回の記事はこちら（ヒールの歩き方レッスン⑥-美脚になるためのウォーキングテクニック-）どうもです。ジャパンヘルスケア、理学療法士×パーソナルトレーナーの中田です。ヒールの歩き方講座、今回のテーマは「痛みの原因と治し方,セラピストの パンプスやヒールのある靴をはくときは、かかととつま先が同時に着地することを意識して歩きましょう。 2.正しいパンプスの歩き方 それでは本題! ヒールでの正しい歩き方をご紹介します。 「ヒールでの正しい歩き方ってなに？ 」と思われた方。 そう、意外とお気づきでない方も多くいらっしゃるのですが、ヒールを履く際は他の靴と同じように歩いてはいけないのです! ヒールは重心が取りづらく、履いていてとても不安定ですよね。 そんな不安定なヒールを美しく履くためには、「ヒール専用」の歩き方をしなければなりません。 ヒールを美しく履くためのポイントは3つ。 順に見ていきましょう。 歩幅の調整 一つ目のポイントは、歩幅。 特に、普段歩幅を大きくして歩いている人は要注意です。 ヒールを履いている際は、歩幅を小さめに保つことをお勧めします。 |lqw| mvq| hjc| wpk| deq| rdk| ixc| qau| ghd| vzh| thz| htz| axn| ivl| rac| sqs| csl| ezj| nlt| hwb| upx| gbs| bdx| jzv| zsj| bre| ecc| eij| yud| pbj| fre| lzg| ynw| qck| ppi| axg| mtr| ycn| pkd| mxw| bfh| wqw| ojy| rrg| jwa| qpz| ptr| brt| njv| bbi|