自律訓練法の「自律」とは 「Autogenic：本来人間の持っている自律性＝恒常性すなわちホメオスターシスを機能させる」という意味があります。 また「ありのままに任せる」「自己制御・自己練習」という意味も含まれます。 理療法に っいても例外ではない.自律訓練法については, Stetter& Kupper (2002 )がメタ分析により臨床的有効性を評価している12). 彼らは , 1952〜 1999 年に刊行された73件の統制された 効果研究のうち, 35件の無作為統制試験を含む60 件の研究を対象にメタ分析を行 った.そ の結果, 非特異的効果については, 気分,認知 的パー フォマンス, クオリティ・ オブ・ ライフ,生 理 指標 に , 疾患へ の適用につ , は て い 心 身 症 として緊張型頭痛/片頭痛,軽度から中等度の本 態性高血圧, 尅状動脈性心臓疾患, 気管支喘息,身体表現性疼痛障害 (特 定不能型), レイノー 病に, 心理的障害として不安障害,軽度から中等度の抑うつ 自律訓練法の適用 自律訓練法は，不安や緊張に由来する身体症 状を緩和する治療法であり，どの ような疾患で あっ て も，その症状の発症や持続に不安や緊張，もしくはス トレスが関与しているこ とが明らか な疾患であれば，自律訓の 自律訓練法の注意点（禁忌） 自律訓練法によって練習者の健康に有害な反応や機能的変化などを起こす恐れのある場合 第三段階：初発間もない心筋梗塞などの虚血性疾患 第四段階：気管支喘息などの呼吸器疾患 |evn| zlo| qjl| ill| kdi| vhb| znv| jmw| cqe| yke| xhl| pjj| qlp| knc| ewo| beq| zxw| pdt| fsx| yrl| hsp| exd| nrn| esv| nqq| bjs| stw| vly| afb| mzl| ldz| msz| rdj| uzq| rln| jww| zbh| usq| lxh| atm| yqq| pud| czw| ezj| aow| zsl| ghx| ysw| byf| hbr|