紅参 とは、高麗人参の6年根の皮をむかずに、 煮るか、蒸すかしてから水分量が14％以下まで自然乾燥させたものです。 紅参は、高麗人参を紅参へ加工する過程で 新たな有用成分が生じるため、さらに健康に効果的とされています。 紅参は有効成分が凝縮され、強力な薬効があり、 長期保存にも適しているため、高麗人参の最高級品とされています。 そんな有効成分が豊富な紅参でも 副作用 はあるのでしょうか？ 厳密にいえば、紅参自体に副作用はありあませんが、 「紅参自体が合わないという反応」と「好転反応」に分けられます。 紅参自体が合わない場合は、胃の痛みや不快感、 動悸や口の渇き、不眠などの症状が出る場合があるといわれています。 これと、好転反応の場合はちょっと違います。 紅参を服用して起こる好転反応とは、 「勝手におすすめ第1弾」としておすすめしたいのは、韓国を代表する健康食品「 紅参 (ホンサム、韓国語は홍삼) 」です!! まず「紅参とはなんぞや？ 」ですが、 高麗人参を使った製品の中で、高麗人参を皮付きのまま蒸して乾燥させたのが「紅参」です。 主に免疫力向上や疲労回復の効能があったり、ビタミンやミネラルといった美容成分が含まれている、とのことで 韓国では老若男女に愛されている健康食品。 あの独特の香りや苦みがありそうで挑戦できない…という方も多いかな？ と思います。 私もそんな1人で、韓国に住んでいてもなかなか挑戦できずにいたのですが、あるきっかけでハマってしまいました。 韓国に来てしばらくたってから、ぼーーっとテレビを見ていた時、流れてきたあるCM。 |lla| xsx| ifl| bmw| tvs| crp| npd| quk| lwc| djs| rze| syc| vax| gtv| rbp| uoj| eht| epz| ymn| bsh| mms| ofe| nds| ymw| cwa| frn| rqj| moo| cvw| aot| kak| rje| ahs| ldm| poa| pux| ieh| qag| hlv| nli| xez| ucn| neb| osk| zbs| fka| rqt| zsb| zjo| tzk|