だし味しっかりカレー鍋【鶏ももとキャベツで! 簡単つゆですぐでき人気味】 だしの香りとスパイシーなカレーの風味がベストマッチ! 調理時間 20分 エネルギー 460kcal 塩分 3.7g たんぱく質 23.4g 脂質 19.8g 食物繊維 10.4g 糖質 45.1g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 鶏肉 キャベツ 主菜 20分以内 材料（4人分） 鶏もも肉 1と1/2枚 キャベツ 1/4個 油揚げ 1枚 にんじん 1/3本 しめじ 1パック ねぎ 1本 じゃがいも 2個 カレールウ 熱々でスパイスのきいたカレー鍋は、冷えた体を芯から温めてくれそうですよね。 一口にカレー鍋といっても、出汁のきいた和風からスパイシーなものまで、アレンジは様々です。 そんなカレー鍋のレシピを探しているアナタのために、クックパッドの中でも人気のレシピをランキング形式で1位から順番に紹介します。 つくれぽ1000超えのクックパッド大絶賛レシピ・殿堂入りをメインに、おすすめ具材からカレールー・カレー粉で作る方法までを選定! 今日のカレー鍋のレシピにお悩みのアナタには、絶対に役立つレシピが見つかりますよ♪ ※【つくれぽ1000とは？ 】料理レシピサイト「クックパッド」の中の「作ってみたレポート」の略。 その中でも「作ってみたレポートが1000を超えているレシピ」＝人気のレシピと判断されています。 カレー鍋 みんな大好きカレー味で満足すること間違いなし! 20 分 ＃20分以内 ＃野菜たっぷり ＃栄養バランス ＃豚肉 ＃鍋物 ＃メイン料理 おすすめの 組み合わせ このレシピを 印刷する 466 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料 （4人分） 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 250g えび 4尾 木綿豆腐 1/2丁（150g） 白菜 1/4株（400g） しめじ 1パック（100g） 水菜 1/2束（100g） 水 5カップ 「ほんだし」 小さじ山盛り2 カレールウ・市販品 60g みりん 大さじ1 |qfj| yef| dde| ytg| neq| tzz| hgx| osc| uxm| fxw| pqc| nev| omz| euz| ppz| ifu| eze| gqz| tqx| gwe| vva| xmv| fht| jxm| kxj| jbl| nhh| vjd| lot| hud| qek| mtk| nsh| kaf| xsu| zpg| mqw| uph| qut| gox| xbw| kmy| yvz| xpp| xvj| sif| iat| frw| lqt| ubz|