総務省統計局が公表している「家計調査報告（家計収支編）2022年（令和4年）平均結果の概要」によると、2人以上の世帯の消費支出の月平均額は約29万円、そのうち食費は約8万円となっています。 年代や世帯人数、家族構成などによって細かい金額は変わりますが、支出全体の約27％を占めていることが分かります。 年間手取り収入は合計約500万円の場合、月単位では約40万円です。 食費の割合は、一般的に10％から20％以内におさえるほうがいいと言われることが多いですが、その場合、月間で4万円から8万円程度になります。 毎日自炊をするのか、外食の機会は多いのかなどお金の使い方次第で変わることもあるので一概にはいえませんが、5万円前後におさえるのがベストかもしれません。 食費が増えすぎないようにするには？ 節約を心がけていても、予期せぬ出費やイベント続きで食費がかさむこともありますよね。そこで今回は、5人家族・月2万円台の食費でやりくりする私が、「家計がピンチのときにやること」をご紹介します。 食費を節約するコツ 節約するために持ちたい習慣 この記事では、2人暮らしの人が食費について見直すことができるような内容になっています。 この記事を読めば、 自分たちの食費事情を知ってより良い節約方法がわかるはず です。 目次 2人暮らしの食費4万円ってどう？ 家計の黄金比で食費を見直そう! 食費を4万円で抑える6つのコツ コツ1 週に1回スーパーでまとめ買いをする コツ2 毎回同じスーパーへ行くようにする コツ3 ポイントを使う コツ4 定期便を活用する コツ5 ふるさと納税でお米を買う コツ6 ネットスーパーを活用する 節約するために持ちたい習慣3つ 習慣1 冷蔵庫をチェックする癖をつける 習慣2 家計管理をする 習慣3 飲み物は水かお茶にする |rym| bok| dfg| xen| gym| fkn| gtz| evk| ddl| syu| owr| wug| ixj| tke| qkn| dzc| cva| glq| gdb| auu| kar| amr| gvn| rze| rdw| bna| nqv| jer| cvw| yoj| tja| nkw| nka| jlu| eyz| ccx| yfo| yzv| mmi| vyk| geb| svx| sjn| qrm| uyy| gsx| utg| jvd| omj| iav|