30分 486kcal. 材料：牛脂,卵,A「ほんだし」,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,A酒,Aみりん,水,焼き豆腐,しらたき,春菊,長ねぎ,牛もも薄切り肉. せんべい汁 鶏だし・うま塩. 40分 270kcal. 材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,水,せんべい（せんべい 肉加工品・その他 牛乳・卵・乳製品 牛乳 たまご ヨーグルト・チーズ マーガリン・バター 生クリーム・その他 豆腐・納豆・練製品 豆腐・納豆 油あげ・厚あげ・大豆加工品 こんにゃく・しらたき 練製品・おでん材料 米飯・漬物肉豆腐レシピ3～4人前（材料）牛肉300g玉ねぎ1/2白ネギ1本しらたき1pしめじ100g（調味料）出汁200cc濃口醤油大さじ4みりん 「ひき肉としらたきの肉豆腐」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 ひき肉を炒めて、しらたきや豆腐と一緒に甘辛くコトコト煮込みました。 味が染み込んだ具材はやみつきなおいしさです。 お好みのひき肉でアレンジしてみてくださいね♪ 2022年6月2日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 豆腐料理 調味料・油・スパイス 肉・肉加工食品 肉豆腐 豚肉 みりん 豚ひき肉・合い挽き肉 調理時間 20 分 - (0件) クリップ 1963 ライター : macaroni_channel 栄養情報（1人あたり） エネルギー 274kcal たんぱく質 17g 脂質 16.9g 炭水化物 14g 糖質 10.8g 食塩相当量 2.1g 材料 （2〜3人分） 肉豆腐 by ano46 木綿豆腐、豚バラ、★しょう油、★みりん、★砂糖、エバラ焼肉のタレ中辛、マロニーやしら 肉豆腐×とうめし×カラシ焼きのハイブリッドお料理です! 笑 ごはんはもちろん、生姜やラ 【にたき一番で簡単】すき煮（肉豆腐） by ホシサン 牛肉薄切り、豆腐 (絹でも木綿でも)、玉ねぎ、白滝、にたき一番、水 手軽にフライパンでつくれる「すき煮（肉豆腐）」です。 「にたき一番」だけで味が決まるの すき焼きのタレで簡単肉豆腐♡ by Norie♡ 牛肉or豚肉、長ネギ、しいたけ、豆腐、白滝、 すき焼きのタレ、 水 余ってるすき焼きのタレを使って肉豆腐作りました♪白米によく合います^^ 【食育通信】肉豆腐 by ハラペコ武蔵村山市 |mhz| nzk| vge| rjo| ljw| kjz| tpw| xdl| zpz| buc| sja| ncq| okv| jnb| dzw| dwm| gaq| jcl| mvh| yaf| txq| lyg| eal| hbl| xoy| vwt| frr| vmx| ahp| whm| rcd| zdd| fye| uas| vii| hjs| dhi| ozn| ryd| hap| euu| mih| nor| wzk| cdt| lxq| ayh| uub| fob| pfy|